Πιείτε τον (θρεπτικό) χυμό σας: Καρότο και μήλο κάνουν τον ιδανικό συνδυασμό

08:10 20/7/2013 - Πηγή: KoolNews

Τους καλοκαιρινούς μήνες, οι ανάγκες του σώματος για υγρά είναι αυξημένες. Δώστε του τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά με τον δροσερό καροτοχυμό.

Τι θα χρειαστείτε:

• 4 καρότα

• 1 μήλο

• 2 κλωνάρια σέλινο

• ½ λεμόνι

Πως θα το ετοιμάσετε:

Βάλτε τα καρότα, το μήλο σε το σέλινο στον αποχυμωτή σας (αφού τα κόψετε σε κομμάτια). Στη συνέχεια, προσθέστε τον χυμό από το μισό λεμόνι. Διαβάστε τις οδηγίες του αποχυμωτή σας και πράξτε ανάλογα για να έχετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Προσθέστε παγάκια και απολαύστε. Είστε έτοιμοι!