10 μικρές συμβουλές για μεγάλες αλλαγές στο σώμα σου!
17:53 17/5/2015
- Πηγή: EnterTV
Αυτές οι μικρές αλλαγές θα μεταμορφώσουν το σώμα σου σε ένα μήνα.1 Οραματίσου την προπόνησηΠριν την επόμενη φορά που θα γυμναστείς, αφιέρωσε 10 δευτερόλεπτα για να οραματιστείς τον εαυτό σου να τα καταφέρνει, γράφει ο αθλητικός ψυχολόγος Τζέισον Σελκ, στο βιβλίο του με τίτλο 10-Minute Toughness. Θα λειτουργήσει ως ζέσταμα
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Κυβερνητικός και σύζυγος πρώην πρωθυπουργού χρωστούν στην εφορία
- 10 μικρές συμβουλές για μεγάλες αλλαγές στο σώμα σου!
- Συνελήφθη στο Βελιγράδι ο Τεό Θεοδωρίδης!
- Δυο αδέρφια ερωτεύονται στις Κάννες
- 4 δροσερά κοκτέιλς για τις ζεστές νύχτες που έρχονται!
- Κάννες 2015: Τοντ Χέινς, Κέιτ Μπλάνσετ, Ρούνι Μάρα, στην πιο queer συνέντευξη Τύπου που είδε ποτέ το Φεστιβάλ
- Κάννες 2015: οι άντρες της αίθουσας τσαντίστηκαν με το «Mon Roi» της Maïwenn
- Τα σίκουελ που άργησαν δεκαετίες
- Κάννες: Ο Αναπληρωτής Υπουργός Πολιτισμού Νίκος Ξυδάκης θα παραστεί στην τιμητική προβολή του «Ζ» του Κώστα Γαβρά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Κυβερνητικός και σύζυγος πρώην πρωθυπουργού χρωστούν στην εφορία
- 10 μικρές συμβουλές για μεγάλες αλλαγές στο σώμα σου!
- Πώς βλάπτετε το μέλλον του παιδιού σας χωρίς να το καταλαβαίνετε
- Τουμασάτου για Σταύρου: «Η σχέση μας είναι υπέροχη! Έχει υπομονή ο άνθρωπος» (Video)
- Δέσποινα Βανδή: Τι δεν της άρεσε καθόλου στο "The Voice 2"; (Video)
- Ποια όμορφη Ελληνίδα ηθοποιό εντόπισε το Enter TV μετά από καιρό;
- Γιώργος Μαργαρίτης: Ποιου συναδέλφου του το επίθετο έκανε μία εβδομάδα να μάθει; (Video)
- Ποια εντυπωσιακή ξανθιά ποζάρει με... νάζι στον φακό του Enter TV;
- ΗΠΑ: Παρήγγειλε «πίτσα σπέσιαλ» με αστυνομία!
- Τελευταία Νέα EnterTV
- 10 μικρές συμβουλές για μεγάλες αλλαγές στο σώμα σου!
- ΗΠΑ: Παρήγγειλε «πίτσα σπέσιαλ» με αστυνομία!
- Τουμασάτου για Σταύρου: «Η σχέση μας είναι υπέροχη! Έχει υπομονή ο άνθρωπος» (Video)
- Ποια όμορφη Ελληνίδα ηθοποιό εντόπισε το Enter TV μετά από καιρό;
- Δέσποινα Βανδή: Τι δεν της άρεσε καθόλου στο "The Voice 2"; (Video)
- Ματθίλδη Μαγγίρα: «Σαν θεατής δεν θα έβλεπα την εκπομπή της Μπέτυς» (Video)
- Νικολέττα Καρρά: Αποκάλυψε τι ετοιμάζει θεατρικά το καλοκαίρι και τον ερχόμενο χειμώνα (Video)
- Γιώργος Μαργαρίτης: Ποιου συναδέλφου του το επίθετο έκανε μία εβδομάδα να μάθει; (Video)
- Ποια εντυπωσιακή ξανθιά ποζάρει με... νάζι στον φακό του Enter TV;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Κάννες 2015: O Νάνι Μορέτι κι η Μαργκερίτα Μπούι μιλούν στο Flix για τη μαμά Ιταλία
- Το ντουέτο-έκπληξη της Αρετής από το «The Voice» και του Πάνου Μουζουράκη
- Τουρκία: Αρωμα... Μελίνας στη Διεθνή Ημέρα Μουσείου
- Τα σίκουελ που άργησαν δεκαετίες
- 4 δροσερά κοκτέιλς για τις ζεστές νύχτες που έρχονται!
- Δυο αδέρφια ερωτεύονται στις Κάννες
- Στεφανίδου για τον εκνευρισμό του Παπαδάκη: «Είναι παρορμητικός»
- Τρέιλερ: Η απόλυτη ηρεμία του Απιτσατπόνγκ Βιρασετακούν
- Ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος δημοσιεύει αμοντάριστη τη συνέντευξη του Γιώργου Πολυχρονίου για την Ελένη Μενεγάκη
