4 τραγικά λάθη που καταστρέφουν τον μεταβολισμό σου

Μεταβολισμός. Μία ορολογία, μία ιστορία. Αν χτυπιέσαι στο γυμναστήριο και προκοπή δεν βλέπεις τότε για τσέκαρε μήπως κάτι δεν κάνεις σωστά και ο μεταβολισμός σου κοιμάται. 1 Υπερβάλλεις με την αναερόβια Boot camps, spinning, cross fit και άλλα προγράμματα που θα βρεις σε κάθε γυμναστήριο στην Ελλάδα μπορεί να είναι ό,τι χειρότερο
Keywords
Τυχαία Θέματα