5 Συμβουλές Διατροφής για αθλητές
13:39 19/11/2016
- Πηγή: EnterTV
Όταν γυμναζόμαστε σκληρά για 90 λεπτά ή περισσότερο, ειδικά αν κάνουμε κάτι σε υψηλή ένταση που χρειάζεται αυξημένη αντοχή, θα πρέπει να έχουμε μια διατροφή που μπορεί να μας βοηθήσει να αποδώσουμε στο μέγιστο και να ανακάμψουμε γρήγορα μετά το τέλος της προπόνησης.Oι παρακάτω 5 κατευθυντήριες γραμμές για αθλητές θα
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Οι μεγαλύτερες προσφορές του διαδικτύου διαθέσιμες μόνο για λίγες ώρες
- Eυαγγελάτος-Στεφανίδου: Άρωμα Χριστουγέννων στο σπίτι τους με μια...αποκάλυψη της παρουσιάστριας!
- Η Ελένη Μενεγάκη και ο "Τσολιάς" από την "Ελληνοφρένεια" στο... δελτίο ειδήσεων του Alpha! (Video)
- Κώστας Κόκλας: «Μετά τη δύσκολη περιπέτεια της υγείας μου, αποφάσισα να προσέξω περισσότερο τον Κώστα. »
- 'Donnie Darko': Δες το φανταστικό νέο τρέιλερ για την 4K επανακυκλοφορία του cult classic
- Ελένη Μενεγάκη: Δεν θυμάμαι να τα λέω με άλλον άνθρωπο κάθε μέρα... 22 χρόνια!
- Άμπακος, το steakhouse που θα φας σαν άντρας
- Ο Tom Hanks γλεντάει αλά ελληνικά! «Είναι ωραίο να είσαι Έλληνας» (video)
- H Penelope Cruz ξεσηκώνει την ισπανική Vogue
- Από το «Game of Thrones» στον «Πόλεμο των Αστρων»: Η Εμίλια Κλαρκ θα κάνει συντροφιά στον νεαρό Χαν Σόλο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Eυαγγελάτος-Στεφανίδου: Άρωμα Χριστουγέννων στο σπίτι τους με μια...αποκάλυψη της παρουσιάστριας!
- Η Ελένη Μενεγάκη και ο "Τσολιάς" από την "Ελληνοφρένεια" στο... δελτίο ειδήσεων του Alpha! (Video)
- Τάσος Χαλκιάς: Αυτή είναι η όμορφη κόρη του!
- Μετά από 2 χρόνια εκδόθηκε το διαζύγιο πασίγνωστου πρώην ζευγαριού!
- 5 Συμβουλές Διατροφής για αθλητές
- «Στην υγειά μας ρε παιδιά» με ένα αφιέρωμα στο ρεμπέτικο τραγούδι
- Μετά από 2 χρόνια εκδόθηκε και επίσημα το διαζύγιο πασίγνωστου πρώην ζευγαριού!
- Σεισμός στη Θεσσαλονίκη: Ισχυρή δόνηση ταρακούνησε την Κεντρική Μακεδονία
- Τι νούμερα τηλεθέασης έκανε στην πρεμιέρα του το "Junior Music Stars";
- Τελευταία Νέα EnterTV
- 5 Συμβουλές Διατροφής για αθλητές
- Τάσος Χαλκιάς: Αυτή είναι η όμορφη κόρη του!
- Eυαγγελάτος-Στεφανίδου: Άρωμα Χριστουγέννων στο σπίτι τους με μια...αποκάλυψη της παρουσιάστριας!
- «Στην υγειά μας ρε παιδιά» με ένα αφιέρωμα στο ρεμπέτικο τραγούδι
- Η Ελένη Μενεγάκη και ο "Τσολιάς" από την "Ελληνοφρένεια" στο... δελτίο ειδήσεων του Alpha! (Video)
- Μετά από 2 χρόνια εκδόθηκε το διαζύγιο πασίγνωστου πρώην ζευγαριού!
- Μετά από 2 χρόνια εκδόθηκε και επίσημα το διαζύγιο πασίγνωστου πρώην ζευγαριού!
- Σεισμός στη Θεσσαλονίκη: Ισχυρή δόνηση ταρακούνησε την Κεντρική Μακεδονία
- Τι νούμερα τηλεθέασης έκανε στην πρεμιέρα του το "Junior Music Stars";
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Ιωσήφ Μαρινάκης: «Νομίζω ότι τώρα ήταν η κατάλληλη στιγμή για να μπω στο Μπρούσκο»
- 'Donnie Darko': Δες το φανταστικό νέο τρέιλερ για την 4K επανακυκλοφορία του cult classic
- Οι μεγαλύτερες προσφορές του διαδικτύου διαθέσιμες μόνο για λίγες ώρες
- Κώστας Κόκλας: «Μετά τη δύσκολη περιπέτεια της υγείας μου, αποφάσισα να προσέξω περισσότερο τον Κώστα. »
- Μαριάννα Τουμασάτου: Έχω καθαρές σχέσεις με όλους τους ανθρώπους γύρω μου....
- Από το «Game of Thrones» στον «Πόλεμο των Αστρων»: Η Εμίλια Κλαρκ θα κάνει συντροφιά στον νεαρό Χαν Σόλο
- Ελένη Γερασιμίδου: Μέσα στο σπίτι μπορεί να συγκρουστούμε, να φωνάξουμε, να νομίζει η γειτονιά ότι σκοτωνόμαστε....
- Ελένη Μενεγάκη: Δεν θυμάμαι να τα λέω με άλλον άνθρωπο κάθε μέρα... 22 χρόνια!
- Ο Tom Hanks γλεντάει αλά ελληνικά! «Είναι ωραίο να είσαι Έλληνας» (video)
