Fitness Attack By Σοφία Παθέκα: Κοιλιά με δυο κινήσεις...
16:57 11/7/2016
- Πηγή: EnterTV
Η Σοφία Παθέκα γράφει:Μια μπάλα και συγκεκριμένα η medicine ball η οποία έχει extra βάρος μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε γράμμωση στη κοιλιά που θα εντυπωσιάσει! Άσκηση 1ηΣτηρίξου στους αγκώνες με την μπάλα σφιχτά ανάμεσα στους αστραγάλους.Τέντωσε τα πόδια ώστε να σχηματίσουν ορθή γωνία με τον κορμό και επέστρεψε στην
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Ξέρω τι θα φοράς φέτος το καλοκαίρι
- Ναταλία Γερμανού: Αποκάλυψε ποιος γνωστός τραγουδιστής είχε πιάσει την ανθοδέσμη στον γάμο της (video)
- «ΤΟ ΣΤΑΥΡΟΔΡΟΜΙ ΤΟΥ ΘΑΝΑΤΟΥ (INTERSECTIONS)»: Σήμερα σε πρώτη τηλεοπτική προβολή από το Star!
- Έλληνας παρουσιαστής άνοιξε καντίνα σε παραλία της Άνδρου [photo]
- Δύσκολες ώρες για την Κατερίνα Διδασκάλου
- «Ω Νυχτέρια, Ω Πανηγύρια»: Ο Γιάννης Χαρούλης ερμηνεύει Κωστή Παλαμά
- Φωτιά στο Instagram με την Ευαγγελία Αραβανή
- Μαρινέλλα - Ρέμος - Νικολόπουλος: «Όσο υπάρχεις θα υπάρχω»
- I am what I am: Ο Τάκης Ζαχαράτος σε καλοκαιρινή περιοδεία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Ναταλία Γερμανού: Αποκάλυψε ποιος γνωστός τραγουδιστής είχε πιάσει την ανθοδέσμη στον γάμο της (video)
- «ΤΟ ΣΤΑΥΡΟΔΡΟΜΙ ΤΟΥ ΘΑΝΑΤΟΥ (INTERSECTIONS)»: Σήμερα σε πρώτη τηλεοπτική προβολή από το Star!
- AΠΙΣΤΕΥΤΟ! Euro 2016: Πιτσιρικάς Πορτογάλος, παρηγορεί Γάλλο οπαδό! (video)
- Δίκη Χρυσής Αυγής: Τα ειρωνικά σχόλια της προέδρου στα «δεν θυμάμαι» μάρτυρα
- Ανανέωσε η Αγγελική Νικολούλη! Διαβάστε την επίσημη ανακοίνωση του καναλιού!
- Fitness Attack By Σοφία Παθέκα: Κοιλιά με δυο κινήσεις...
- Τελευταία Νέα EnterTV
- Fitness Attack By Σοφία Παθέκα: Κοιλιά με δυο κινήσεις...
- Δίκη Χρυσής Αυγής: Τα ειρωνικά σχόλια της προέδρου στα «δεν θυμάμαι» μάρτυρα
- «ΤΟ ΣΤΑΥΡΟΔΡΟΜΙ ΤΟΥ ΘΑΝΑΤΟΥ (INTERSECTIONS)»: Σήμερα σε πρώτη τηλεοπτική προβολή από το Star!
- Ναταλία Γερμανού: Αποκάλυψε ποιος γνωστός τραγουδιστής είχε πιάσει την ανθοδέσμη στον γάμο της (video)
- Ανανέωσε η Αγγελική Νικολούλη! Διαβάστε την επίσημη ανακοίνωση του καναλιού!
- AΠΙΣΤΕΥΤΟ! Euro 2016: Πιτσιρικάς Πορτογάλος, παρηγορεί Γάλλο οπαδό! (video)
- Είναι ο πατέρας γνωστής παρουσιάστριας και η ομοιότητα τους είναι φανερή!
- Κραυγή αγωνίας από την σύζυγο του Μπάρκουλη
- «Gran Hotel»: Κάθε δωμάτιο κρύβει τα δικά του μυστικά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Γαστρονομική πανδαισία στο εστιατόριο “Patio” του ξενοδοχείου The Margi
- Έλληνας παρουσιαστής άνοιξε καντίνα σε παραλία της Άνδρου [photo]
- Το 5ο Up Festival βάζει πλώρη για την όμορφη Αμοργό!
- Η δική μου Εφταλού, 35 χρόνια πριν: Έκθεση του Γιώργου Λαζόγκα στη Δημοτική Πινακοθήκη Μήθυμνας
- Τι ταινίες να δεις όταν βρίσκεσαι στο διάστημα
- Δύσκολες ώρες για την Κατερίνα Διδασκάλου
- Νεκρός Ισπανός ταυρομάχος!
- Χριστίνα Αλούπη: Γίνεται μαμά σε λίγο καιρό!
- Ξέρω τι θα φοράς φέτος το καλοκαίρι
- I am what I am: Ο Τάκης Ζαχαράτος σε καλοκαιρινή περιοδεία
