Fitness Attack By Σοφία Παθέκα: Τόνωσε τα πόδια σου με μία μόνο άσκηση
15:45 11/12/2015
- Πηγή: EnterTV
Η Σοφία Παθέκα γράφει:Wall sit....Ακούμπησε την πλάτη σου σε έναν τοίχο.Τοποθέτησε τα πόδια σου στο άνοιγμα των ώμων και λύγισέ τα μέχρι να έρθουν οι μηροί παράλληλοι με το πάτωμα.Κράτησε τη θέση αυτή για 1'...Ξεκουράσου 15" και επανέλαβε...Μπορείς να κάνεις την άσκηση όσες φορές θέλεις μέσα στην εβδομάδα. Τα αποτελέσματα θα
Keywords
fitness, σοφια, fitness, ποδια, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα πανελληνιων 2011, αποτελεσματα, εβδομαδα, μηροι, μπορεις
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Μετα απο 10 χρόνια το Mega ξανά με "Finos films"
- Oι μέσοι όροι των καναλιών για την Πέμπτη 10/12/2015
- Χριστουγεννιάτικα δώρα για όλους από το Πωλητήριο του Μουσείου Μπενάκη
- Βίντεο-ωδή στα Πυρηναία: Δες και κλάψε ελεύθερα
- Στο Gustoso την κρέπα αγαπήσαμε, μα τις μακαρονάδες πιο πολύ
- Η Yasmin Levy στο Κατράκειο Θέατρο Νίκαιας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Οι προβλέψεις για όλα τα ζώδια από τη Λίτσα Πατέρα (Video)
- Fitness Attack By Σοφία Παθέκα: Τόνωσε τα πόδια σου με μία μόνο άσκηση
- «Το χαμόγελο του παιδιού»: Ο φύλακας- άγγελος των παιδιών εδώ και 20 χρόνια (Video)
- Τσίπρας: Η χώρα μας δεν πρέπει και δεν θα μετατραπεί σε αποθήκη μεταναστών
- "BlindTaste": Η μάχη κορυφώνεται γι΄ αυτή την εβδομάδα. Δείτε το trailer
- Τελευταία Νέα EnterTV
- Fitness Attack By Σοφία Παθέκα: Τόνωσε τα πόδια σου με μία μόνο άσκηση
- "BlindTaste": Η μάχη κορυφώνεται γι΄ αυτή την εβδομάδα. Δείτε το trailer
- Τσίπρας: Η χώρα μας δεν πρέπει και δεν θα μετατραπεί σε αποθήκη μεταναστών
- Οι προβλέψεις για όλα τα ζώδια από τη Λίτσα Πατέρα (Video)
- «Το χαμόγελο του παιδιού»: Ο φύλακας- άγγελος των παιδιών εδώ και 20 χρόνια (Video)
- Αλεξιάδης: Δεν μίλησα ποτέ για αναδρομικό φόρο στα εισοδήματα
- Βρέθηκε η καλλονή σωσίας της Ιρίνα Σάικ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης θα συνοδεύσει την ταινία του στην επαρχία
- Aisha από την ομάδα Pulse στο Πόλη Θέατρο
- Κερδίστε προσκλήσεις για τους Πλέγμα στο Μπαράκι της Διδότου
- Μικρά Έργα: Ομαδική έκθεση στην Αίθουσα Τέχνης kaplanon5
- Βίντεο-ωδή στα Πυρηναία: Δες και κλάψε ελεύθερα
- Kollektiva - «Η Μπαλάντα της Φυλακής»: Προσωρινή αναβολή της παράστασης
- Οι σκηνοθέτες της χρονιάς και ο αφανισμός της μεσοαστικής ταινίας τον καιρό της κρίσης
- Μπρούσκο -Επεισόδιο 443-444- Σεζόν 3 2015 - Προβολή επεισοδίου
