Άσκηση με βάρη για κάψιμο του λίπους
16:04 15/1/2015
- Πηγή: EnterTV
Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, έδειξε πως υγιείς άνδρες που πραγματοποιούσαν καθημερινή προπόνηση με βάρη για 20 λεπτά, εμφάνισαν μικρότερη αύξηση του ενδοκοιλιακού λίπους με την πάροδο του χρόνου, συγκριτικά με όσους αφιέρωναν αντίστοιχο χρόνο σε αερόβια άσκηση. Παράλληλα, ο συνδυασμός προπόνησης με βάρη και αερόβιας άσκησης βρέθηκε να
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Tα καθαρά νούμερα τηλεθέασης (σύνολο/15-44),Τετάρτη 14 Ιανουαρίου 2015
- Ελένη Μενεγάκη: «Κάτι έχω σήμερα... Δεν μπορώ να κρυφτώ! Δεν είμαι ηθοποιός, παρουσιάστρια είμαι...» (Video)
- Το καλυτερότερο κόμμα και το πιο εμπνευσμένο τρέιλερ όλων των εποχών!
- Ανατρεπτικές οι εξελίξεις στο Ρουά Ματ και Μπρούσκο
- «Για Πάντα» - Ημερολόγια Καταστρώματος μιας ταινίας, μέρος 2ο
- Το Πρωινό: Η αναφορά στην Τσαβαλιά και το σχόλιο του Λιάγκα (Video)
- Για αυτό θέλουν τον Κάμπελ στον Ολυμπιακό! (videos)
- Οι Μονίταροι ζωντανά στο Jazzpoint
- Oscars 2015: Αυτές είναι οι υποψηφιότητες
- Συλλογή από Εκπλήξεις: Έκθεση γραφιστικής τέχνης του Ισίδρο Φερρέρ στο Ινστιτούτο Θερβάντες της Αθήνας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Ελένη Μενεγάκη: «Κάτι έχω σήμερα... Δεν μπορώ να κρυφτώ! Δεν είμαι ηθοποιός, παρουσιάστρια είμαι...» (Video)
- Το Πρωινό: Η αναφορά στην Τσαβαλιά και το σχόλιο του Λιάγκα (Video)
- Όσα θα δούμε σήμερα στο "Ρουά Ματ"
- Σταματίνα Τσιμτσιλή: «Εδώ δόθηκαν μάχες να μην μας πουν Σταμούλα και να μας πουν Σταματίνα...» (Video)
- Άσκηση με βάρη για κάψιμο του λίπους
- "Ποιος σκότωσε το σκύλο τα μεσάνυχτα;" Τέλος παραστάσεων
- Δημήτρης Ουγγαρέζος σε Πολίτη: «Επειδή έχω σπουδάσει επικοινωνιολογία, άκουσε με...» (Video)
- Βενιζέλος: Ο Παπανδρέου ήθελε να με προτείνει για πρωθυπουργό
- Ζέκα: «Νίκες και... με μισό μηδέν»
- Τελευταία Νέα EnterTV
- Άσκηση με βάρη για κάψιμο του λίπους
- Ζέκα: «Νίκες και... με μισό μηδέν»
- Ελένη Μενεγάκη: «Κάτι έχω σήμερα... Δεν μπορώ να κρυφτώ! Δεν είμαι ηθοποιός, παρουσιάστρια είμαι...» (Video)
- Δημήτρης Ουγγαρέζος σε Πολίτη: «Επειδή έχω σπουδάσει επικοινωνιολογία, άκουσε με...» (Video)
- "Ποιος σκότωσε το σκύλο τα μεσάνυχτα;" Τέλος παραστάσεων
- Βενιζέλος: Ο Παπανδρέου ήθελε να με προτείνει για πρωθυπουργό
- Όσα θα δούμε σήμερα στο "Ρουά Ματ"
- Σταματίνα Τσιμτσιλή: «Εδώ δόθηκαν μάχες να μην μας πουν Σταμούλα και να μας πουν Σταματίνα...» (Video)
- Το Πρωινό: Η αναφορά στην Τσαβαλιά και το σχόλιο του Λιάγκα (Video)
- «Μαμά, είμαι όμορφη;» - Πώς θα βοηθήσετε την κόρη σας να έχει μια καλή εικόνα αλλά και αυτό-εικόνα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Πόσο καλά γνωρίζεις αυτά που τρως;
- Μια υπόθεση που θα καθηλώσει στο «Φως στο Τούνελ»
- Oscars 2015: Αυτές είναι οι υποψηφιότητες
- Fargo #7: έχετε ακόμα αμφιβολίες ότι βλέπετε την καλύτερη σειρά της χρονιάς;
- Comedy Revolution στο Θέατρο Χυτήριο
- Οι POP EYE live στο Faust
- Ο Xavier Μισαηλίδης είναι ο "αδάμαστος" χαμαιλέων του bartending
- Το καλυτερότερο κόμμα και το πιο εμπνευσμένο τρέιλερ όλων των εποχών!
- Με 2 νέα συγκλονιστικά Πακέτα σήμερα η Χατζηβασιλείου
- Ο «Μπάσταρδος Γιος»… Φοίβος Δεληβοριάς στο «Passport» για λίγες παραστάσεις
