Άθληση και διατροφή: 4 συνταγές ιδανικές για όσους ασκούνται

09:41 9/10/2015 - Πηγή: EnterTV
Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν σημαντικά σε βασικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. Σημαντικότερες από αυτές είναι η δημιουργία νέου ιστού και μυών, η αποκατάσταση των ήδη υπαρχόντων ιστών από φθορές, όπως επίσης και η ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού.Είτε λοιπόν ασκείστε είτε όχι, τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη είναι απαραίτητες για την ομαλή
Keywords
Αναζητήσεις
diatrofi rocky , διατροφη ροκυ
Τυχαία Θέματα