Ο καφές μπορεί να είναι ευεργετικός και για τα νεφρά

Καφές για την υγεία των νεφρών; Και όμως! Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι 3 φλιτζάνια καφέ την ημέρα βοήθησαν άτομα με χρόνια νεφρική νόσο να ζήσουν περισσότερο.Ο καφές έχει γίνει απαραίτητο συμπλήρωμα του πρωινού - αν όχι το μόνο - εδώ και πολύ καιρό για τους περισσότερους από εμάς. Ο μικρός καφέ καρπός είναι γνωστό ότι έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία του οργανισμού. Σύμφωνα με την ΜayoClinic, η συνιστώμενη πρόσληψη καφεΐνης ημερησίως είναι 400 χιλιοστόγραμμα, κάτι που ισοδυναμεί με τρία φλιτζάνια καφέ. Μεγαλύτερη ποσότητα όμως είναι ανθυγιεινή. Πρόσφατη μελέτη
Keywords
Τυχαία Θέματα