Οι τρεις καλύτεροι τρόποι άσκησης για να δείχνεις νέα!

08:57 3/11/2013 - Πηγή: EnterTV
Ναι, μπορείς να κρύψεις χρόνια στο γυμναστήριο! Μάθε τα τρικ άσκησης που είδαμε στο shape.gr και σε δείχνουν νεότερη!1. Ο μαγικός αριθμός 200Συμπλήρωσε 200 λεπτά άσκησης την εβδομάδα– περίπου 30 λεπτά κάθε μέρα ή 60 λεπτά τρεις φορές την εβδομάδα– και θα ξεφορτωθείς 10 χρόνια από τη βιολογική σου ηλικία, σύμφωνα με
Keywords
Τυχαία Θέματα