Ώρα να πάρουμε τους... δρόμους

21:12 21/6/2014 - Πηγή: EnterTV
Από την άνοιξη και μετά που ο καιρός φτιάχνει είναι η κατάλληλη περίοδος να στραφούμε και σε άλλες σωματικές δραστηριότητες, που θα τονώσουν το ενδιαφέρον μας. Το τρέξιμο αποτελεί μια καλή επιλογή, αφού είναι μία ανέξοδη και αποτελεσματική άσκηση για όλο το σώμα.Μου ταιριάζει; Πριν ξεκινήσουμε συστηματικά το τρέξιμο, συνιστάται να
Keywords
Τυχαία Θέματα