Ποια είναι η καλύτερη εποχή να ξεκινήσεις άσκηση;

Δες γιατί το φθινόπωρο είναι η ιδανική περίοδος να κάνεις μια νέα αρχή και τα είδη άσκησης που θα κρατήσουν το ενδιαφέρον σου περισσότερο από μία σεζόν.Με τον ερχομό τού φθινοπώρου και τού χειμώνα, πολλοί «ιοί» κάνουν την εμφανισή τους. Στο χώρο του fitness, αντίθετα ο «ιός» της άθλησης εμφανίζεται
Keywords
Τυχαία Θέματα