Ποιες είναι οι τροφές που σας στρεσάρουν

Το άγχος και το στρες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των περισσότερων ανθρώπων.Σε περιπτώσεις γενικευμένης αγχώδους διαταραχής χρειάζεται η βοήθεια ειδικού, μέρος της οποίας αποτελεί και η αποφυγή κάποιων τροφών.Αυτές είναι:ΑλκοόλΤο αλκοόλ λειτουργεί κατασταλτικά στο νευρικό σύστημα, προκαλώντας την αίσθηση χαλάρωσης. Είναι λοιπόν πιθανό, άτομα με αυξημένο στρες να εξαρτηθούν
Keywords
Τυχαία Θέματα