Σωστή διατροφή για ενδυνάμωση άμυνας κατά των ιώσεων
15:04 24/1/2019
- Πηγή: EnterTV
Ο κλινικός διατροφολόγος, Πωλ Φαρατζιάν, μίλησε στην εκπομπή του ΑΝΤ1 «Υγεία Πάνω Απ' όλα» με την Φωτεινή Γεωργίου για το τι πρέπει να τρώμε και να πίνουμε ώστε να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα.Ο επιστήμονας εξήγησε ότι η ελλιπής διατροφή και η λήψη λιγότερων θρεπτικών συστατικών, ακόμη και σε ήπια μορφή δεν αφήνει το ανοσοποιητικό σύστημα να δουλέψει ορθά. Απαραίτητα θρεπτικά κατά των ιώσεων σύμφωνα με τον διατροφολόγο είναι οι βιταμίνες A, C, D, B12, E, Β6 και το φυλλικό οξύ, δίχως τα οποία κάποια συστήματα του οργανισμού υπολειτουργούν.Ο Πωλ Φαρατζιάν
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Τα σχόλια ενός μέσου Έλληνα οπαδού μετά την ήττα του Τσιτσιπά
- To “Χοντρός και Λιγνός” μας μεταφέρει στις τελευταίες μέρες ενός θρυλικού διδύμου
- Ο Λάκης Λαζόπουλος αποχαιρετά τον Θέμο: "Στέκομαι και τώρα και τον αποχαιρετώ κλείνοντας του το μάτι..."
- Ελένη Μενεγάκη: «Είναι πιο σοβαρό το θέμα το δικό μου αλλά θα το πω…»
- Σωστή διατροφή για ενδυνάμωση άμυνας κατά των ιώσεων
- Ο Luis Fonsi αλλάζει διάθεση με το «Sola»
- Χειροπέδες σε 42χρονο που έκλεβε καταστήματα στα νότια
- Τατιάνα Στεφανίδου – Μαζί σου: Καταδικάστηκε για αρπαγή ανήλικης άτομο από το περιβάλλον του 23χρονου κατηγορούμενου Ρομά
- H Νατάσσα Μποφίλιου στο Κρεμλίνο
- Η Κρατική Ορχήστρα Θεσσαλονίκης συναντά τον Βαλέρι Σοκολόφ στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Τελευταία Νέα EnterTV
- Σωστή διατροφή για ενδυνάμωση άμυνας κατά των ιώσεων
- Ο Λάκης Λαζόπουλος αποχαιρετά τον Θέμο: "Στέκομαι και τώρα και τον αποχαιρετώ κλείνοντας του το μάτι..."
- Australian Open: Ο Τσιτσιπάς υποκλίθηκε στο μεγαλείο του Ναδάλ
- Ράδιο Αρβύλα: Κάνει πρεμιέρα στις 4 Φεβρουαρίου στον ΣΚΑΙ-Δείτε το trailer
- Νίκος Πορτοκάλογλου, Εύη Ιωαννίδου και Χρήστος Βασιλόπουλος μιλάνε για όλα απόψε στο «The 2NightShow»
- Ο Θέμος Αναστασιάδης “μέσα από τα μάτια” στενών συνεργατών και φίλων του
- Οι προβλέψεις των ζωδίων της Πέμπτης από την Λίτσα Πατέρα
- Νικητές και χαμένοι στην τηλεθέαση της Τετάρτης
- Κατερίνα Βρανά: Τώρα πια έτσι μιλάω, σαν μεθυσμένη, αλλά δεν είμαι
- Το συγκινητικό «αντίο» του Γρηγόρη Αρναούτογλου στον Θέμο Αναστασιάδη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Συναυλία προς τιμήν της Clara Schumann από την Κρατική Ορχήστρα Θεσσαλονίκης
- Διάλεξη του καθηγητή ιστορίας Stephen Smith στο Megaron Plus
- Εργαστήρι Θεατρικού Ντοκιμαντέρ στη Θεσσαλονίκη με δωρεάν συμμετοχή
- Χειροπέδες σε 42χρονο που έκλεβε καταστήματα στα νότια
- Ο Luis Fonsi αλλάζει διάθεση με το «Sola»
- Οι Orange Goblin σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη
- Έκθεση ζωγραφικής για τον Καββαδία στην Δημοτική Πινακοθήκη Πειραιά
- Τατιάνα Στεφανίδου – Μαζί σου: Καταδικάστηκε για αρπαγή ανήλικης άτομο από το περιβάλλον του 23χρονου κατηγορούμενου Ρομά
- H Νατάσσα Μποφίλιου στο Κρεμλίνο
- Ελένη Μενεγάκη: «Είναι πιο σοβαρό το θέμα το δικό μου αλλά θα το πω…»
