Τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ για να αδυνατίσετε πιο γρήγορα

18:37 12/3/2014 - Πηγή: EnterTV
Είστε σε δίαιτα και υπάρχουν κάποιες στιγμές μέσα στην ημέρα που σας πιάνει πείνα; Τι πρέπει και τι μπορείτε να φάτε τότε; Κάποιος θα έλεγε ένα φρούτο, καμιά μπάρα δημητριακών, 2 – 3 κράκερ. Από άποψης θερμίδων είμαστε καλά. Ωστόσο τέτοια σνακ που περιέχουν κατά βάση υδατάνθρακες έχουν ένα μειονέκτημα.Προκαλούν αυξομειώσεις
Keywords
Τυχαία Θέματα