Το πρωινό περπάτημα ωφελεί περισσότερο

10:10 4/4/2014 - Πηγή: EnterTV
Αν ψάχνετε τρόπους να χάσετε μερικά κιλά, αυτή είναι μια πολύ καλή ιδέα: οι ειδικοί λένε πως οι άνθρωποι που βγαίνουν και περπατούν το πρωί έχουν συνήθως χαμηλότερο βάρος από εκείνους που περπατούν αργότερα μέσα στην ημέρα.Εκτιμάται πως το λαμπερό πρωινό φως του ήλιου βοηθά στο συγχρονισμό του βιολογικού μας
Keywords
Αναζητήσεις
περπατημα ωφελοι, σε τι οφελει το περπατημα
Τυχαία Θέματα