Αισιοδοξία για υγιή καρδιά
Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.
Σημαντικά καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία έχουν οι άνθρωποι που βλέπουν αισιόδοξα τη ζωή, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές εξέτασαν τη σχέση μεταξύ αισιοδοξίας και υγείας της καρδιάς σε πάνω από 5.100 ενήλικες ηλικίας 45 έως 84 ετών. Η στατιστική ανάλυση έδειξε πως ο βαθμός καρδιαγγειακής υγείας αυξάνει ανάλογα με τον βαθμό αισιοδοξίας. Όσο πιο αισιόδοξοι είναι οι άνθρωποι, τόσο πιο υγιή καρδιά
Όσον αφορά επιμέρους δείκτες, οι πιο αισιόδοξοι άνθρωποι έχουν σημαντικά χαμηλότερο σάκχαρο και λιγότερη χοληστερίνη, είναι περισσότερο δραστήριοι σωματικά, έχουν πιο φυσιολογικό βάρος και είναι λιγότερο πιθανό να καπνίζουν. Η καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία, που συνδέεται με την αισιοδοξία, μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού και πρόωρου θανάτου. Έτσι, σύμφωνα με τους ερευνητές, η αισιοδοξία συνιστά άλλο ένα πολύτιμο «εργαλείο» πρόληψης.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
«Δεν θα σε απατήσω ξανά»
Το άρθρο Αισιοδοξία για υγιή καρδιά εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παναγιώτης Ραφαηλίδης: "Καταπέλτης" κατά του OPEN με ατάκες-φωτιά!
- Σμαράγδα Καρύδη: Η δήλωση για τις αμοιβές στο θέατρο και στην τηλεόραση που θα συζητηθεί...
- Η ατάκα που δείχνει τις προθέσεις του Τσίπρα για την επόμενη μέρα
- Ποια σχολεία θα παραμείνουν κλειστά στην Αττική και στην Επικράτεια
- Οι συστάσεις Αρναούτογλου για την Τετάρτη: Ταξιδιώτες, Προσοχή!!
- Κι όμως, το χιόνι δεν είναι λευκό
- Αυτά είναι τα βασιλικά δίδυμα που εκθρονίζουν λόγω cuteness τον George και τη Charlotte
- Γιώργος Γιαννόπουλος: «Πάω» με μικρές για να παίρνω πνοή. Με τη θεία μου θα «πάω;»
- ΠΑΟΚ: Πρίγιοβιτς φεύγει, Μπέργκ έρχεται
- Γιώργος Γιαννόπουλος: "Πάω" με μικρές για να παίρνω πνοή. Με τη θεία μου να "πάω";
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Αισιοδοξία για υγιή καρδιά
- Η νέα σκληρή κόντρα Καμμένου-Κοτζιά φέρνει ανατροπή!
- «Δεν θα σε απατήσω ξανά»
- Έρχονται τα ιπτάμενα αυτοκίνητα;
- Εγγονός συνέλαβε δράστη απάτης σε βάρος της γιαγιάς του
- Ολυμπιακός: Ξεκινάει ο Μασούρας στον αγώνα με Ξάνθη
- Έγραψες στην Πόντε Βέκιο; 160 ευρώ
- «Κόλαση του χιονιού» στις Άλπεις
- Άνδρας μαχαίρωσε 20 μαθητές σε δημοτικό σχολείο του Πεκίνου
- «Κρεμάστε με στην πλατεία», λέει ο παιδοκτόνος της Κέρκυρας – Μεταφέρεται η σορός
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Ποινική δίωξη στον ογκολόγο-γυναικολόγο που κατηγορείται για «φακελάκι»
- Τα μπέρδεψε ο Θεοδωράκης: Ναι στις Πρέσπες - Όχι στην κυβέρνηση
- Στις επάλξεις η πυροσβεστική λόγω κακοκαιρίας
- Έλληνας καθηγητής μέλος του Γαλλικού Εθνικού Κέντρου Επιστημών της Γης και Αστρονομίας
- Θέατρο του παραλόγου με φόντο το Μαξίμου
- Παναθηναϊκός : Η ώρα του Βέργου
- Οι εκπλήξεις στην κοπή της πίτας της ΝΔ
- Κουκουλοφόροι του διαδικτύου
