Δες το πιο… θετικά
Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.
Δες 12 τρόπους για να αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τα πράγματα:
Αποδέξου αυτά που έχειςΈρευνες έχουν δείξει πως οι χαρούμενοι άνθρωποι έχουν χαμηλά επίπεδα προσδοκιών και φιλοδοξιών, ενώ οι δυστυχισμένοι δείχνουν να μην παίρνουν ποτέ αυτό που θέλουν.
Σκέψου θετικάΤα κακά συναισθήματα δημιουργούν ψυχολογική και σωματική δυσφορία.
Ζήσε το σήμεραΜην κολλάς στο παρελθόν και σε πράγματα που πήγαν στραβά. Μην ονειρεύεσαι ένα τέλειο μέλλον που δεν μπορεί να υπάρξει ή να ανησυχείς για πράγματα που δεν έχουν συμβεί.
Να είσαι πολυάσχολοςΑν
Χαρούμενοι είναι οι άνθρωποι που κάνουν αυτό που αγαπούν και όχι για τα λεφτά ή τη δόξα.
Επίλεξε τη χαράΜη φοβάσαι να πας πίσω και να επαναπροσδιορίσεις τους στόχους σου. Σκέψου πως η ζωή σου είναι μια ιστορία την οποία μπορείς να διορθώσεις όσο προχωράς.
Πάψε να ανησυχείςΣταμάτα να παίρνεις τόσο στα σοβαρά τα πάντα. Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι πιστεύουν πως το 90% των ανησυχιών τους ποτέ δε θα βγουν αληθινοί.
Μη συγκρίνεσαιΗ φιλοδοξία είναι υγιής, αλλά ο φθόνος μας κάνει δυστυχισμένους. Η σύγκριση με τους άλλους χρησιμεύει μόνο όταν έχουμε να μάθουμε κάποια πράγματα.
Να είσαι ο εαυτός σουΑν πάψεις να συγκρίνεσαι με τους άλλους, τότε θα σταματήσει να σε νοιάζει τι σκέφτονται οι άλλοι για σένα. Και θα είσαι ο εαυτός σου.
ΣχέσειςΧαρά και υποστήριξη παίρνουμε από τους άλλους. Έρευνες έχουν δείξει πως οι παντρεμένοι είναι πιο χαρούμενοι από τους εργένηδες.
ΟργανώσουΟι αποφάσεις τις τελευταίας στιγμής έχουν την ομορφιά, αλλά μην το παρακάνεις. Οι χαρούμενοι άνθρωποι σχεδιάζουν και οργανώνουν, έχουν στόχους και σκοπούς.
Έχε ως αξία την ευτυχίαΗ ευτυχία μαθαίνεται, αλλά για να φτάσεις εκεί θα πρέπει να είναι ανάλογο το νόημα και ο σκοπός που έχεις για τη ζωή.
Το άρθρο Δες το πιο… θετικά εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ωνάσης-Για 20 ημέρες είχε άθαφτο τον Αλέξανδρο. Αγρίεψε ο Αρχιεπίσκοπος
- Γιατρός της Μήλου κρούει τον κώδωνα του κινδύνου – 85 παιδιά με σταφυλόκοκκο στο νοσοκομείο
- Τελετές μαύρης μαγείας σε νησάκι των Νιάρχων
- Τον βρήκαν νεκρό σε δωμάτιο ξενοδοχείου
- Το 'ευχαριστώ' του Μπακογιάννη για τις γαμήλιες ευχές
- Παντελής Παντελίδης: Ενάμιση χρόνο μετά στο κοιμητήριο (photos)
- 5 σημεία του σώματος που «γερνάνε» κι ενδεχομένως δεν το έχεις κατά νου
- Τσίπρας: «Εχω κάνει λάθη, μεγάλα λάθη»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Τσίπρας στον Guardian: Δεν είχα αίσθηση και έκανα λάθη, όμως θα βγάλω τη χώρα από τον βάλτο
- Ολυμπιακός: Ανακοινώθηκε ο Κροάτης, Χρβόγε Μίλιτς
- Δήμος Αθηναίων: Συνεχίζονται και αυτή την εβδομάδα τα πλυσίματα πεζοδρομίων, πεζοδρόμων και πλατειών
- Χαράλαμπος Αθανασίου για αιχμές ΣΥΡΙΖΑ- «Θα προσφύγω στη Δικαιοσύνη»
- Ξεκινά δράση η «Τηλεγνούς»- Στη μαύρη λίστα οι κακοπληρωτές κινητής τηλεφωνίας
- Ανήλικοι μέθυσαν σε ταβέρνα και κατέληξαν στο νοσοκομείο
- Συνελήφθησαν τουρίστες, να κάνουν… ανασκαφές σε αρχαιολογικό χώρο!
- Μόνο το 19% των εθελοντών αιμοδοτών είναι 18-29 ετών
- Πενθεί το Πανεπιστήμιο Πατρών: Σήμερα το τελευταίο αντίο στην Κατερίνα (pics)
- Οι πολίτες στην εφορία, οι υπουργοί σε ευφορία!
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Δες το πιο… θετικά
- Μόνο το 19% των εθελοντών αιμοδοτών είναι 18-29 ετών
- Ξεκινά δράση η «Τηλεγνούς»- Στη μαύρη λίστα οι κακοπληρωτές κινητής τηλεφωνίας
- Εξαφανίστε τις εκνευριστικές δαχτυλιές από την κουζίνα, χωρίς απορρυπαντικό!
- Δάγκωμα αλα…Σουάρεζ από ποδοσφαιριστή του Ελ Σαλβαδόρ (Vid)
- Οι πολίτες στην εφορία, οι υπουργοί σε ευφορία!
- Κουφοντίνας σε Μπακογιάννη: «Αν ο γιος μου καθόταν με τον γιο σου, θα τον είχα αποκληρώσει»
- Δεν βάζουν ούτε ευρώ!
- Πενθεί το Πανεπιστήμιο Πατρών: Σήμερα το τελευταίο αντίο στην Κατερίνα (pics)
- Δήμος Αθηναίων: Συνεχίζονται και αυτή την εβδομάδα τα πλυσίματα πεζοδρομίων, πεζοδρόμων και πλατειών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το νέο αεροπλανοφόρο των ΗΠΑ μπορεί να πλέει 20 χρόνια χωρίς ανεφοδιασμό [εικόνες]
- 43 χρόνια από την έλευση του Κων/νου Καραμανλή
- Ένας νεκρός σε τροχαίο στα Χανιά – βαν με τουρίστες έπεσε σε χαντάκι στο Φόδελε
- Υπογράφουν τα νέα τους συμβόλαια Μολέδο και Χουλτ
- Τι είναι πιο δυνατό, Ολυμπιακός ή mega, Παναθηναϊκός ή sky
- ΕΦΚΑ: Αναρτήθηκαν τα ειδοποιητήρια Ιουνίου
- Πότε κρίνεται η τύχη της Jetoil
- Λέκκας: Υπάρχουν σοβαρές ευθύνες για το μοιραίο μπαρ στην Κω (Audio)
- Το ΔΝΤ αναθεώρησε τις προβλέψεις για ανάπτυξη σε ΗΠΑ και Βρετανία
- Σόιμπλε: Ο Ερντογάν θέτει σε κίνδυνο μια σχέση αιώνων
