Η δραστηριότητα σε εξωτερικούς χώρους μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης η επιδείνωσης της μυωπίας

15:22 21/9/2015 - Πηγή: Attiki Press

Καλή είναι η γνώση στα θεωρητικά μαθήματα, όμως όπως έδειξε μια έρευνα απαιτείται για την καλή υγεία των παιδιών και η δραστηριότητα σε εξωτερικούς χώρους, μακριά από το κλειστό περιβάλλον μιας τάξης και την απόλυτη προσήλωση στο βιβλίο και στον πίνακα. Σύμφωνα με αυτή την έρευνα που έγινε στην Κίνα, η προσθήκη μιας επιπλέον σχολικής ώρας για δραστηριότητες έξω από την σχολική αίθουσα, μειώνει κατά κάποιο ποσοστό τον κίνδυνο εμφάνισης της μυωπίας αλλά και την επιδείνωσή της.

Η μελέτη αυτή έγινε σε 12 δημοτικά σχολεία

στην Κίνα και έδειξε ότι η εξωτερική δραστηριότητα έχει θετικά αποτελέσματα στον τομέα αυτό, από τον οποίο υποφέρει όλος ο σύγχρονος κόσμος και ιδιαίτερα η Ευρώπη και οι Ηνωμένες Πολιτείες στις οποίες διπλασιάστηκε ο αριθμός των εφήβων που χρειάζονται γυαλιά και σε μερικές περιπτώσεις φθάνει το ποσοστό στο 90%.

Όσον αφορά στην Ασία και ιδιαίτερα την Κίνα πριν από περίπου έξι δεκαετίες μόνο το 10 έως 20% του πληθυσμού είχε μυωπία, ενώ σήμερα τα πράγματα είναι διαφορετικά καθώς το μεγαλύτερο ποσοστό των νέων ενηλίκων χρειάζεται γυαλιά για να βλέπει σωστά μακριά. Μάλιστα στη διπλανή Νότια Κορέα το ποσοστό των 19χρονων ανδρών που έχουν μυωπία φτάνει στο 96,5%.

Στο φαινόμενο αυτό παίζει ρόλο η κληρονομικότητα αλλά και περιβαλλοντικοί λόγοι, όπως για παράδειγμα το διάβασμα από μικρή απόσταση. Η νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στο JAMA, την επιθεώρηση του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου, βρίσκεται σε συμφωνία με προηγούμενες μελέτες που συνέδεαν τη μυωπία με τους εσωτερικούς χώρους, άρα τόσο στο σχολείο όσο και στην εργασία είναι απαραίτητη η διακοπή και η χρήση μιας εξωτερικής δραστηριότητας, πράγμα που είναι εφικτό να γίνει στα σχολεία, όχι όμως το ίδιο εύκολα και στους χώρους εργασίας.