Η κηπουρική κατά της κατάθλιψης

16:14 15/7/2013 - Πηγή: Attiki Press

Εντυπωσιακά είναι τα στοιχεία της έρευνας για λογαριασμό του περιοδικό Gardeners’ World, σχετικά με τα οφέλη της κηπουρική και την ψυχική υγεία, σε δείγμα 1.500 εθελοντών.

Οι ερωτηθέντες απάντησαν σε ποσοστό90% ότι η κηπουρική ανεβάζει τη διάθεση, ενώ από την έρευνα προέκυψε ότι οι επίδοξοι κηπουροί έχουν λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν σημάδια κατάθλιψης.

Ένα ακόμα σημαντικό στοιχείο είναι πως όσοι ασχολούνται με την κηπουρική δήλωσαν σε ποσοστό 80% ικανοποιημένοι με τη ζωή τους, ενώ το ποσοστό αυτό ήταν αρκετά χαμηλότερο(67%) στα άτομα που δεν ασχολούνται με την κηπουρική.

Περισσότερα εδώ