Η «τροφή» που επηρεάζει την ακμή και δεν το φαντάζεσαι καν
Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.
Η ακμή είναι πολύ σύνηθες πρόβλημα, και δυστυχώς όχι μόνο στην εφηβεία.
Η κατάσταση του δέρματός μας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας.
Τα αίτια της ακμής είναι η κληρονομική προδιάθεση, ορμονικοί παράγοντες αλλά και ο τρόπος ζωής.
Στοιχεία του τρόπου ζωής που επηρεάζουν την ακμή είναι η ποιότητα της διατροφής αλλά και το άγχος.
Όσον αφορά την διατροφή, υπάρχουν ορισμένες κατηγορίες τροφών που επιδεινώνουν την ακμή.
Πρόσφατη έρευνα ωστόσο αποκάλυψε ότι μια συγκεκριμένη σούπερ
Όλο και πιο πολλοί φαίνεται να τα έχουν εντάξει στην καθημερινή τους διατροφή, τα σκευάσματα πρωτεΐνης.
Πλέον υπάρχουν παντού γύρω σου άνθρωποι που ανακινούν τα σέικερ τους.
Καταναλώνουν άφοβα τέτοιου είδους προϊόντα για να διατηρούν ένα ωραίο και καλογυμνασμένο σώμα.
Τα συμπληρώματα πρωτεΐνης ορού γάλακτος ωστόσο προκαλούν ακμή στο πρόσωπο.
Για όσους δεν γνωρίζουν η πρωτεΐνη ορρού γάλακτος ή αλλιώς whey protein είναι ένα δημοφιλές συμπλήρωμα διατροφής.
Είναι μια πλούσια πηγή των αμινοξέων λευκίνη και γλουταμίνη.
Αυτά τα αμινοξέα κάνουν τα κύτταρα του δέρματος να αναπτύσσονται και να διαιρούνται πιο γρήγορα.
Αυτό μπορεί να συμβάλει στον σχηματισμό της ακμής.
Τα αμινοξέα στην πρωτεΐνη ορού γάλακτος μπορούν επίσης να προκαλέσουν την υψηλότερη παραγωγή ινσουλίνης από το σώμα.
Αυτό επίσης έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη της ακμής.
Αρκετές μελέτες ανέφεραν μια σχέση μεταξύ κατανάλωσης πρωτεΐνης ορού γάλακτος και ακμής σε άνδρες αθλητές.
Το άρθρο Η «τροφή» που επηρεάζει την ακμή και δεν το φαντάζεσαι καν εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Άπατοι Βανδή και Ρέμος στη Θεσσαλονίκη: Mάλλον έφταιγε το look τους
- Αυτή είναι η πιο όμορφη γυναίκα του πλανήτη για το 2018
- Yποχρεωτική εγγραφή στον οικογενειακό γιατρό, με το σύστημα στον αέρα - Ανακοινώσεις Ξανθού
- Ξυπνάς με μουδιασμένα δάχτυλα; Τι μπορεί αυτό να σημαίνει;
- Σοβαρό τροχαίο με φορτηγά και νεκρό στη Θεσσαλονίκη
- «Πέταξε» στους ουρανούς αγγελούδι 6,5 ετών
- Ρόδος: “Η Ελένη Τοπαλούδη έκανε αυτό το θανάσιμο λάθος” – Οι 11 λέξεις που την έστειλαν στον θάνατο – video
- Πορεία στο κέντρο της Αθήνας για την δολοφονημένη φοιτήτρια Ελένη Τοπαλούδη
- Ο Άγιος Ιωάννης ο Ρώσος ζητά την αλλαγή των αμφίων: Ποια ήταν η τελευταία φορά
- Αλέξανδρος Ρουβάς: Δείτε πόσο μεγάλωσε ο γιος του Σάκη και της Κάτιας (pics)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- «Enough»: Το ελληνικό animation, στα καλύτερά του – 11 βραβεία διεθνώς
- Επίθεση του Ρουβίκωνα στο δημαρχείο Αλίμου (vid)
- Νέα διλήμματα, από τον Γιάννη Ντσούνο
- Στις 21 Δεκεµβρίου τα αναδροµικά σε συνταξιούχους ειδικών µισθολογίων
- Η «τροφή» που επηρεάζει την ακμή και δεν το φαντάζεσαι καν
- Φέτος τα Χριστούγεννα, γίνε ο μάγος με τα (πιο ωραία) δώρα
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Η «τροφή» που επηρεάζει την ακμή και δεν το φαντάζεσαι καν
- Νέα διλήμματα, από τον Γιάννη Ντσούνο
- «Enough»: Το ελληνικό animation, στα καλύτερά του – 11 βραβεία διεθνώς
- Στις 21 Δεκεµβρίου τα αναδροµικά σε συνταξιούχους ειδικών µισθολογίων
- Φέτος τα Χριστούγεννα, γίνε ο μάγος με τα (πιο ωραία) δώρα
- Επίθεση του Ρουβίκωνα στο δημαρχείο Αλίμου (vid)
- Επικράτησε εντός έδρας του Άρη ο Ατρόμητος – Προσπέρασε τον Ολυμπιακό
- Συντάξεις: Τι αλλάζει στις επικουρικές – Ο πίνακας με τα νέα ποσά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σύγκρουση δύο φορτηγών με ένα νεκρό στη Θεσσαλονίκη
- Πότε θα καταβληθούν τα αναδρομικά για τα ειδικά μισθολόγια
- Έκρηξη από γκαζάκια σε Εκκλησία στη Θεσσαλονίκη
- Και το τρολάρισμα σε Μητσοτάκη για τις «1.414 μέρες ΣΥΡΙΖΑ» συνεχίζεται από Παππά
- Απαγωγή Λεμπιδάκη: Διεκόπη για την Πέμπτη η δίκη
- Κρητικός «εμφύλιος» για την κατοχύρωση του αντικριστού!
- Αυτές οι περιοχές στην Ελλάδα κινδυνεύουν περισσότερο από σεισμό (χάρτης)
- Στην Νέα Υόρκη ο Τσακαλώτος για την προσέλκυση επενδύσεων
- Φωτίου: Το κοινωνικό μέρισμα αφορά σε 3,6 εκατομμύρια ωφελούμενους
- Η Ιαπωνία απήγγειλε κατηγορίες εναντίον του πρώην αφεντικού της Nissan
