Καφές κατά της κατάθλιψης
Ο καφές προστατεύει από τη βαριά κατάθλιψη, μειώνοντας κατά το ήμισυ τις πιθανότητες αυτοκτονίας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Έρευνες έδειξαν πως η κατανάλωση δύο έως τεσσάρων φλυτζανιών καφέ την ημέρα, είναι ανεκτή και μάλιστα κάνει καλό στον οργανισμό μας.
Επιστήμονες από τη Σχολή Δημοσίας Υγείας του Χάρβαρντ (HSPH) επανεξέτασαν στοιχεία από τρεις προγενέστερες μεγάλες μελέτες και διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος αυτοκτονίας σε όσους πίνουν καθημερινά αρκετό καφέ μειώνεται κατά σχεδόν 50%.
Όπως γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «The World Journal of Biological Psychiatry», εξέτασαν στοιχεία από 43.599 άνδρες και 164.825 γυναίκες που συμμετείχαν σε τρεις μελέτες της περιόδου 1992-2008.
Οι εθελοντές συμπλήρωναν ανά τετραετία λεπτομερή διαιτολόγια διατροφής, ενώ στη διάρκεια των 16 ετών, 277 από αυτούς αυτοκτόνησαν.
Περισσότερα στο greenweek.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Η γιαγιά έριξε τα παιδιά στο ποτάμι»
- Aλλάζει το σκηνικό του καιρού - Πέφτει η θερμοκρασία και «αγριεύουν» οι άνεμοι
- Γλύτωσε από το δυστύχημα-Σκοτώθηκε από πυροσβεστικό όχημα
- Απεργία ΟΑΕΔ, ημέρα 2η
- Πύθωνας έπνιξε δύο παιδιά στον ύπνο τους
- Άφησε την τελευταία του πνοή στην άσφαλτο
- Tα ζώδια για σήμερα, 6 Αυγούστου
- Το πρωτοσέλιδο της Εφημερίδας των Συντακτών έκανε έξαλλο τον Αδωνι: Αν έχουν δίκιο παραιτούμαι, αν έχουν άδικο να κλείσουν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Αλλάζει ο υγειονομικός χάρτης της χώρας
- Δυο πνιγμοί στην Κρήτη
- Το περπάτημα μας κάνει καλό
- Έκλεισε σέντερ ο ΠΑΟΚ
- Κίνηση ματ του ιδρυτή της Amazon που εξαγόρασε την Washington Post
- Ο καιρός ευνοεί τις φωτιές εξαιτίας των ισχυρών ανέμων
- Κάννες: Ένα εκατομμύριο ευρώ στον πληροφοριοδότη για τον εντοπισμό των κοσμημάτων
- Καφές κατά της κατάθλιψης
- Προβληματισμός στο ΣΥΡΙΖΑ για την πώληση του ΔΕΣΦΑ
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Καφές κατά της κατάθλιψης
- Προβληματισμός στο ΣΥΡΙΖΑ για την πώληση του ΔΕΣΦΑ
- Το περπάτημα μας κάνει καλό
- Αλλάζει ο υγειονομικός χάρτης της χώρας
- Έκλεισε σέντερ ο ΠΑΟΚ
- Δυο πνιγμοί στην Κρήτη
- Κίνηση ματ του ιδρυτή της Amazon που εξαγόρασε την Washington Post
- Κάννες: Ένα εκατομμύριο ευρώ στον πληροφοριοδότη για τον εντοπισμό των κοσμημάτων
- Ο καιρός ευνοεί τις φωτιές εξαιτίας των ισχυρών ανέμων
- Αναστολή των απεργιακών κινητοποιήσεων της ΟΣΥΠΑ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αφγανιστάν: Οι εκλογές είναι "χάσιμο χρόνου", δήλωσε ο ηγέτης των ταλιμπάν
- Ένα τραγούδι της Pj Harvey για τον τελευταίο Βρετανό κρατούμενο του Guantanamo
- Όταν οι φασίστες ξορκίζουν τους φασίστες
- Ο ΠΑΟΚ ξεπερνάει τον ΠΑΟ της Ευρώπης
- Κωνσταντινούπολη: Βαριές ποινές για την υπόθεση Εργκενεκόν
- Αφγανιστάν: Βομβιστική επίθεση σε αγορά αριθμεί 4 νεκρούς
- ΟΑΕΔ: Απεργούν και σήμερα οι εργαζόμενοι ενάντια στην κινητικότητα
- Σε ύφεση η πυρκαγιά στη Βαρυμπόμπη-Ολονύχτια μάχη με τις φλόγες
- ΟΣΥΠΑ: Αναστολή των απεργιακών κινητοποιήσεων
- Πως επηρεάζει η Βιταμίνη D, την καρδιά μας