Κακοσμία μασχάλης αντιμετώπιση: Φυσικοί τρόποι να απαλλαγείς από δυσάρεστες οσμές
Η δυσάρεστη οσμή που προκαλείται από το συνδυασμό ιδρώτα και βακτηρίων στην επιφάνεια του δέρματος, μπορεί να σε κάνει να αισθανθείς αρκετά άβολα. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος να αφήνεις τον ιδρώτα και την κακοσμία να μειώνουν την αυτοπεποίθησή σου και τις κοινωνικές σου συναναστροφές. Με μερικές απλές αλλαγές στην καθημερινή σου ρουτίνα και μερικές αποτελεσματικές θεραπείες, μπορείς να καταπολεμήσεις το πρόβλημα και να παραμένεις φρέσκος όλη την ημέρα.
Διατήρησε καλές συνήθειες υγιεινήςΗ διατήρηση της καλής υγιεινής είναι το θεμέλιο για τον έλεγχο της οσμής της μασχάλης.
Οι τρίχες στις μασχάλες μπορεί να παγιδεύσουν τον ιδρώτα και να δημιουργήσουν έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια που προκαλούν οσμές. Εξέτασε το ενδεχόμενο να ξυρίσεις ή να κόψεις τις τρίχες της μασχάλης σου για να μειώσεις την ανάπτυξη βακτηρίων και να διατηρήσεις την περιοχή καθαρή.
Εφάρμοσε τα αντιιδρωτικά τη νύχταΓια βέλτιστη αποτελεσματικότητα, εφάρμοσε τα αντιιδρωτικά το βράδυ πριν πας για ύπνο. Αυτό επιτρέπει στα ενεργά συστατικά να δράσουν όταν ιδρώνεις λιγότερο και παρέχει προστασία καθ’ όλη τη διάρκεια της επόμενης ημέρας.
Φόρεσε υφάσματα που αναπνέουνΕπίλεξε ρούχα από υφάσματα που αναπνέουν, όπως βαμβάκι ή υλικά που απορροφούν την υγρασία, τα οποία επιτρέπουν την καλύτερη κυκλοφορία του αέρα και ελαχιστοποιούν τη συσσώρευση ιδρώτα. Απόφυγε τα στενά ρούχα που μπορεί να επιδεινώσουν την εφίδρωση και την ανάπτυξη βακτηρίων.
Άλλαζε τακτικά ρούχαΕάν έχεις την τάση να ιδρώνεις πολύ, να έχεις μαζί σου ένα επιπλέον πουκάμισο ή μπλούζα και να αλλάζεις κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα φρέσκα ρούχα μπορούν να σε βοηθήσουν να κρατήσεις την οσμή της μασχάλης μακριά και να νιώσεις πιο άνετα.
Μείνε ενυδατωμένοςΗ κατανάλωση άφθονου νερού μπορεί να σε βοηθήσει να ρυθμίσεις τη θερμοκρασία του σώματός σου και να μειώσεις την εφίδρωση. Η διατήρηση της ενυδάτωσης δεν ωφελεί μόνο τη γενική σου υγεία, αλλά βοηθάει επίσης στη διαχείριση της οσμής της μασχάλης.
Απόφυγε ορισμένα τρόφιμαΟρισμένα τρόφιμα μπορούν να συμβάλουν στην κακοσμία του σώματος. Ο περιορισμός της κατανάλωσης πικάντικων φαγητών, σκόρδου, κρεμμυδιών και επεξεργασμένων πρόχειρων φαγητών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της οσμής της μασχάλης.
Ενσωμάτωσε φυσικές θεραπείεςΔοκίμασε να χρησιμοποιήσεις φυσικές θεραπείες για να καταπολεμήσεις την οσμή της μασχάλης. Η εφαρμογή ενός μείγματος χυμού λεμονιού και νερού ή αραιωμένου μηλόξυδου στις μασχάλες σου μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση των βακτηρίων που προκαλούν την οσμή.
Ζήτησε ιατρική συμβουλή εάν είναι απαραίτητοΕάν η δυσοσμία επιμένει παρά την προσπάθεια αυτών των θεραπειών, συμβουλεύσου έναν επαγγελματία υγείας. Μπορεί να υπάρχει κάποια υποκείμενη ιατρική κατάσταση που πρέπει να αντιμετωπιστεί.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πτώση Canadair στην Κάρυστο – Η ανακοίνωση της Πολεμικής Αεροπορίας
- Έπεσε Καναντέρ στην Κάρυστο - Αγωνία για τους πιλότους
- Πτώση Canadair: «Το είδα να περνάει δίπλα μου και μετά άκουσα το μπαμ»
- Κάρυστος: Η στιγμή που το Canadair συντρίβεται στην Κάρυστο - Βίντεο ντοκουμέντο
- Έκλεβε τενεκέδες φέτας από την επιχείρηση όπου δούλευε- Επικαλέστηκε εθισμό στον τζόγο
- Φωτιά τώρα: Πτώση Canadair στην Κάρυστο - Αγωνία για τους πιλότους
- Τουρκία: Συγκλονιστικό βίντεο με κοριτσάκι που βυθίζεται στο νερό όταν του φεύγουν τα μπρατσάκια
- Επιχείρηση «σκούπα» στη ΝΔ: Διεγράφη ο πρώην βουλευτής Γιώργος Αμανατίδης
- Προσωρινοί πίνακες 1ΓΕ/2023 - Δείτε ΕΔΩ τα αποτελέσματα από το ΑΣΕΠ
- Ακυρώνεται η επίσκεψη του Κυριάκου Μητσοτάκη στο υπουργείο Εργασίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Ρόδος φωτιά – Τζιοβάνι μάστερ σεφ: “Η κατάσταση εδώ είναι επικίνδυνη”
- Καναντέρ έπεσε Κάρυστος: Βίντεο τη στιγμή της συντριβής
- Ανακοίνωσε και επίσημα τον Νικολάς Φρέιρε ο Ολυμπιακός
- Απορρίφθηκε το αίτημα αποφυλάκισης του Φρέντι Μπελέρη
- Εκτός ΝΔ ο Γιώργος Αμανατίδης – Κατεβαίνει «ανεξάρτητος» υποψήφιος στην περιφέρεια Δυτ. Μακεδονίας
- Ποιες είναι οι νέες επιδοτήσεις στο ρεύμα για τον Αύγουστο
- Καναντέρ έπεσε Κάρυστος: Συναγερμός στην περιοχή
- Σηκουάνας Παρίσι: Κολύμπι στα νερά του ποταμού μετά την Ολυμπιάδα
- Άρωμα γυναίκας στην ηγεσία του Αρείου Πάγου
- Κακοσμία μασχάλης αντιμετώπιση: Φυσικοί τρόποι να απαλλαγείς από δυσάρεστες οσμές
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Κακοσμία μασχάλης αντιμετώπιση: Φυσικοί τρόποι να απαλλαγείς από δυσάρεστες οσμές
- Μήνυση για εμπρησμό των δασών της Ρόδου από πρόθεση θα υποβάλει ο δήμαρχος του νησιού Αντώνης Καμπουράκης
- Καναντέρ έπεσε Κάρυστος: Βίντεο τη στιγμή της συντριβής
- Εκτός ΝΔ ο Γιώργος Αμανατίδης – Κατεβαίνει «ανεξάρτητος» υποψήφιος στην περιφέρεια Δυτ. Μακεδονίας
- Απορρίφθηκε το αίτημα αποφυλάκισης του Φρέντι Μπελέρη
- Άρωμα γυναίκας στην ηγεσία του Αρείου Πάγου
- Καναντέρ έπεσε Κάρυστος: Συναγερμός στην περιοχή
- Ποιες είναι οι νέες επιδοτήσεις στο ρεύμα για τον Αύγουστο
- Σηκουάνας Παρίσι: Κολύμπι στα νερά του ποταμού μετά την Ολυμπιάδα
- Ρόδος φωτιά – Τζιοβάνι μάστερ σεφ: “Η κατάσταση εδώ είναι επικίνδυνη”
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάτρα: Κείμενο «καταπέλτης» από συγγενικό πρόσωπο εργάτη που χαροπαλεύει
- Υλοποιείται ταχύτατα το ιστορικά μεγαλύτερο πρόγραμμα έργων στον Δήμο Πεντέλης
- SPOROS: Επίσημη εκκίνηση με 30,5 εκατ. ευρώ για το πρώτο Ιmpact fund Κυκλικής Οικονομίας στην Ελλάδα
- Παναγία Σουμελά: Η Τουρκία έδωσε άδεια για λειτουργία τον Δεκαπενταύγουστο
- Η μοιραία λίστα με τις πτώσεις ελληνικών Canadair
- Βλάχος: «Δείξαμε χαρακτήρα μεγάλης ομάδας»
- H ανακοίνωση του Γενικού Επιτελείου Αεροπορίας για την πτώση του Canadair στην Κάρυστο
- Οι πρώτες εκτιμήσεις για τα αίτια συντριβής - Τι λέει η Πολεμική Αεροπορία
- ΗΣΑΠ: Νεκρό το άτομο που έπεσε στον ηλεκτρικό Καλλιθέας - Τροποποίηση δρομολογίων
- Δασική πυρκαγιά κοντά σε τουριστικό θέρετρο στην νότια Τουρκία