Μικρότερη θνησιμότητα για όσους προτιμούν το τσάι από τον καφέ

12:44 1/9/2014 - Πηγή: Attiki Press

Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.

Ως πιο αποτελεσματικό χαρακτηρίζεται το τσάι, από τον καφέ, στη μείωση των πρόωρων θανάτων από μη καρδιαγγειακά αίτια, σύμφωνα με γαλλική μελέτη που παρουσιάστηκε στο Διεθνές Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, στη Βαρκελώνη.

Συγκεκριμένα η επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου «Ρενέ Ντεκάρτ» και αυτή του καρδιολογικού τμήματος του Νοσοκομείου «Ζορζ Πομπιντού» του Παρισιού, με επικεφαλής τον Δρ Νικολά Ντανσέν, διαπίστωσε ότι η τακτική κατανάλωση τσαγιού μειώνει την πρόωρη μη καρδιαγγειακή θνησιμότητα κατά 24%. Αντιθέτως, η

κατανάλωση καφέ δεν έχει τα ίδια οφέλη, κυρίως διότι οι λάτρεις του καφέ συνήθως τείνουν να είναι και καπνιστές, γεγονός που επιβαρύνει την υγεία τους.

Στο παραπάνω συμπέρασμα κατέληξαν οι επιστήμονες μετά από την ανάλυση των δεδομένων τα οποία πήραν από 131.400 άτομα, 18-95 ετών. Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια τρισήμιση ετών, χώρισαν τους συμμετέχοντες σε τρεις κατηγορίες: καθόλου κατανάλωση τσαγιού ή καφέ, ένα έως τέσσερα φλιτζάνια τη μέρα ή πάνω από τέσσερα ημερησίως.

Όσοι έπιναν αρκετό καφέ, ιδίως οι καπνιστές, είχαν χειρότερο προφίλ καρδιαγγειακού κινδύνου σε σχέση με όσους δεν έπιναν καθόλου καφέ. Είναι ενδεικτικό ότι, το ποσοστό των καπνιστών ήταν 17% μεταξύ όσων δεν έπιναν καθόλου καφέ, 31% μεταξύ όσων έπιναν ένα έως τέσσερα φλιτζάνια και 57% στην ομάδα που έπινε πάνω από τέσσερα φλιτζάνια.

Όσοι δεν έπιναν καφέ, ήταν γενικά πιο δραστήριοι σωματικά, ενώ όσοι έπιναν πολύ καφέ, είχαν κατά μέσο όρο ελαφρώς χαμηλότερη συστολική και ελαφρώς υψηλότερη διαστολική αρτηριακή πίεση, σε σχέση με όσους δεν έπιναν καθόλου.

Από την άλλη, αντίθετα με όσους κατανάλωναν καφέ, όσοι έπιναν τσάι, είχαν γενικά καλύτερο προφίλ καρδιαγγειακού κινδύνου, σε σχέση με όσους δεν έπιναν καθόλου τσάι. Το ποσοστό των καπνιστών ήταν 34% μεταξύ όσων δεν έπιναν καθόλου τσάι, 24% μεταξύ όσων έπιναν ένα έως τέσσερα φλιτζάνια τη μέρα και 29% μεταξύ όσων έπιναν πάνω από τέσσερα.

Όσο μεγαλύτερη ήταν η κατανάλωση τσαγιού, τόσο αύξανε και η σωματική δραστηριότητα ενός ατόμου. Επιπλέον, το τσάι, σύμφωνα με τους ερευνητές, έχει μεγαλύτερη θετική επίπτωση στην αρτηριακή πίεση, επιφέροντας μεγαλύτερη μείωση τόσο στην συστολική, όσο και στη διαστολική.

«Συνολικά τείνουμε να έχουμε ένα υψηλότερο προφίλ κινδύνου για όσους πίνουν καφέ και ένα χαμηλότερο προφίλ κινδύνου για όσους πίνουν τσάι», εξήγησε ο Δρ Ντανσέν, επισημαίνοντας ότι διαπιστώνονται αισθητές διαφορές με βάση το φύλο, καθώς οι άνδρες πίνουν περισσότερο καφέ από τις γυναίκες και οι γυναίκες περισσότερο τσάι από τους άνδρες.

Το τσάι, σύμφωνα με την μελέτη, μειώνει κατά 24% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια, ενώ το όφελος λόγω μείωσης των θανάτων από καρδιαγγειακές αιτίες είναι οριακό.

Το άρθρο Μικρότερη θνησιμότητα για όσους προτιμούν το τσάι από τον καφέ εμφανίστηκε πρώτα στο Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση. - Τα γεγονότα τώρα|.