Οι ηλικιωμένοι που περπατούν κινδυνεύουν λιγότερο από εγκεφαλικό

09:59 15/11/2013 - Πηγή: Attiki Press

Οι ηλικιωμένοι που περπατούν τουλάχιστον μία έως δύο ώρες κάθε μέρα κινδυνεύουν σε μικρότερο βαθμό από εγκεφαλικό σε σχέση με όσους περπατούν λιγότερο από μισή ώρα τη μέρα, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Μπάρμπαρα Τζέφερις του University College του Λονδίνου μελέτησαν σχεδόν 3.500 άτομα ηλικίας 60 - 80 ετών χωρίζοντάς τους σε ομάδες ανάλογα με το πόσο περπατούσε ο καθένας καθημερινά και με ποιο ρυθμό.

Διαβάστε περισσότερα στο greenweek.gr