Πώς θα κοιμηθείτε ήσυχοι όταν «μπουκώσει» η μύτη σας
Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.
Μία αλλεργία ή ένα κρυολόγημα είναι η αιτία που η μύτη σας είναι μπουκωμένη; Όπως και να έχει δεν παύει να είναι ενοχλητικό.
Τι μπορείτε όμως να κάνετε για να κοιμάστε πιο ήσυχα το βράδυ;
Οι εισπνοές είναι θαυματουργές.
Βραστό νερό και σκόρδο
Μία λύση που θα σας ανακουφίσει είναι να βράσετε λίγο νερό και να βάλετε μέσα 2-3 σκελίδες σκόρδου. Σκύψτε πάνω από την κατσαρόλα και κάντε εισπνοές. Σίγουρα θα ξεμπουκώσετε λίγο και θα κοιμηθείτε πιο άνετα.
Εισπνοές
Αν σας ενοχλεί η μυρωδιά του σκόρδου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μηλόξυδο, το οποίο συμβάλλει στη διάσπαση και αραίωση της παχύρρευστης βλέννας στην μύτη.
Εισπνοές με αιθέρια έλαια
Άλλος ένας τρόπος είναι να κάνετε εισπνοές με αιθέρια έλαια, κάτι που θα συμβάλλει στη μείωση της συμφόρησης σε μύτη και στήθος, που προκαλείται από κρυολογήματα και λοιμώξεις.
Πείτε ναι στο μέλι
Αν επιλέξετε να πιείτε ζεστό ρόφημα καλό θα είναι να προσθέσετε μέσα λίγο μέλι. Είναι γνωστό άλλωστε πως έχει αντιιικές δράσεις.
Το άρθρο Πώς θα κοιμηθείτε ήσυχοι όταν «μπουκώσει» η μύτη σας εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κούκλος ηθοποιός αποκάλυψε δημόσια τον μυστικό γάμο του! [video]
- Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο: Έφυγε από τη ζωή μόλις στα 48 του Έλληνας μουσικός
- Ηράκλειο: Μαχαίρωσε και σκότωσε το γείτονά της επειδή της έκανε παρατήρηση
- Απίστευτο δυστύχημα στην Εύβοια, τον καταπλάκωσε μπουλντόζα
- «Είναι δολοφονία…» – Ραγδαία εξέλιξη σε εξαφάνιση που συγκλονίζει το «Φως στο Τούνελ» εδώ και μήνες!
- Απίστευτος θάνατος 47χρονου στην Καστοριά: Κόπηκε και πέθανε από αιμορραγία που δεν την αντιλήφθηκε
- Πώς ψαρεύει μια αρκούδα το θήραμά της καρέ-καρέ
- Εμμηνόπαυση: 7 παράδοξα συμπτώματα πλην των εξάψεων
- Δελτία των 8 - τηλεθέαση: Μπροστά ο ANT1 - Έχασε τις τρεις από τις πέντε μέρες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Ιράκ: Μάχη για την ανακατάληψη της τελευταίας πόλης που κατέχει ο ISIS
- Λεωφορείο παρέσυρε και τραυμάτισε γυναίκα
- Πώς θα κοιμηθείτε ήσυχοι όταν «μπουκώσει» η μύτη σας
- Θρίλερ με τα πτώματα παιδιών στη Λέσβο
- Νεκρά δύο άτομα σε τροχαίο νωρίς το πρωί
- Ένα video όλο γλύκα: Κουταβάκια συναντούν πρώτη φορά τον… μπαμπά
- Ανησυχία μετά την παραίτηση Χαρίρι: Αγνοείται η τύχη του
- Η Τζίνα Αλιμόνου μιλά για την ζωή της μετά το άγριο διαζύγιο (vid)
- Σαμπάολι: «Ο Μέσι δεν είναι αρχηγός για τα τατουάζ και τα γένια»
- Εγκρίθηκαν τρία νέα εμβληματικά έργα για Μακεδονία και Θράκη
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Πώς θα κοιμηθείτε ήσυχοι όταν «μπουκώσει» η μύτη σας
- Ο Δήμος αρχίζει να «πειράζει» τα κέρματα της Φοντάνα ντι Τρέβι
- Σαμπάολι: «Ο Μέσι δεν είναι αρχηγός για τα τατουάζ και τα γένια»
- Η Τζίνα Αλιμόνου μιλά για την ζωή της μετά το άγριο διαζύγιο (vid)
- Λεωφορείο παρέσυρε και τραυμάτισε γυναίκα
- Ιράκ: Μάχη για την ανακατάληψη της τελευταίας πόλης που κατέχει ο ISIS
- Ανησυχία μετά την παραίτηση Χαρίρι: Αγνοείται η τύχη του
- Σιμόες: «Θέλω πρωτάθλημα με την ΑΕΚ»
- Εγκρίθηκαν τρία νέα εμβληματικά έργα για Μακεδονία και Θράκη
- Επίθεση αντιεξουσιαστών στην Εταιρεία Δικαστικών Μελετών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Τραμπ «ικετεύει» για πόλεμο, λέει η Βόρεια Κορέα
- Λέσβος - Θρίλερ: Τρία νεκρά παιδιά έχουν εντοπιστεί στις ακτές του νησιού
- ΚΑΕ ΠΑΟΚ: Έχουμε αγώνα σήμερα!
- ΠΑΤΡΑ: Χτύπησαν και λήστεψαν 17χρονο
- «Θέλουμε ένα κόμμα που θα θέσει τους όρους της μεγάλης πολιτικής αλλαγής»
- Τι πρέπει να γνωρίζετε για το μπάνιο του μωρού
- Ν. Ανδρουλάκης: Η μιζέρια, το μίσος και η απομόνωση δεν μας αξίζουν. Να ενωθούμε και να ανανεωθούμε
- Μ. Παπαδοπούλου: Ο κ. Μητσοτάκης δεν κατανοεί καν τις έννοιες ηθική, αρχές και αξίες
- Εξελίξεις στον Ολυμπιακό: Τα ονόματα που φεύγουν κι ο Έλληνας μέσος και ο κίνδυνος για Μιραλάς!
