Προσοχή: Oι 9 πιο βλαβερές τροφές για τον εγκέφαλο!

15:07 5/4/2018 - Πηγή: Attiki Press

Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.

«Ύπουλα» βλάπτουν ορισμένες τροφές τον εγκέφαλο και τη λειτουργία του.

Τροφές όπως τα καρύδια, το ελαιόλαδο και η μαύρη σοκολάτα επιδρούν θετικά στον ανθρώπινο νου και βελτιώνουν τη λειτουργία του.

Επιπλέον, προστατεύουν από το γήρας και βοηθούν στη συγκέντρωση και τη διαύγεια. Ωστόσο, υπάρχουν κι εκείνες οι τροφές που μπορούν να βλάψουν τον εγκέφαλο, σύμφωνα με το rd. com.

Διαβάστε

ακόμα

Οι μακαρονάδες… δικαιώνονται!Ζάχαρη: επιβράδυνση της μάθησης και απώλεια μνήμηςΑναψυκτικά διαίτης: περισσότερες πιθανότητες για διάγνωση με άνοιαΤρανς λιπαρά (πχ κέικ): δυσκολίες στη μνήμηΚόκκινο κρέας και βούτυρο: χαμηλότερες επιδόσεις σε τεστ αξιολόγησηςΠρόχειρο φαγητό: πτώση στον δείκτη νοημοσύνης και επίδραση στις λεκτικές ικανότητες των παιδιώνΤσίχλες: εξασθένιση της βραχείας μνήμης και δυσκολία στη συγκέντρωση.Διατροφή χωρίς υδατάνθρακες: σταδιακή πτώση των γνωστικών δεξιοτήτωνΑλάτι: ταχύτερη έκπτωση των νοητικών ικανοτήτωνΑλκοόλ: επίδραση στη λειτουργία του ιππόκαμπου, σημείο που συμμετέχει στη μεταφορά πληροφοριών

Το άρθρο Προσοχή: Oι 9 πιο βλαβερές τροφές για τον εγκέφαλο! εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
σοκολατα, διαυγεια, κεικ, τεστ, διατροφη, τεστ, υδατανθρακες, αρθρο, ελαιολαδο, απωλεια, φαγητο, ενημερωση, λειτουργια, πιθανοτητες, συγκεντρωση, κρεας, θετικα
Τυχαία Θέματα
ευρω, ρεχαγκελ, dcns, eee, itqi
iNews > Ειδήσεις > Attiki Press