Τερματίζοντας το ροχαλητό

17:22 20/8/2018 - Πηγή: Attiki Press

Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.

Το φλέγμα στη μύτη και το λαιμό μπορεί να φταίει για το ροχαλητό σας. Και εδώ έρχεται το κόλπο: Σπιτικός χυμός ενάντια στο ροχαλητό.

Υλικά

2 μήλα 2 καρότα 1/4 λεμόνι 1φρέσκια πιπερόριζα

Ο χυμός του λεμονιού έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία βοηθάει να περιοριστούν οι εκκρίσεις της μύτης και να παραμένει καθαρή. Επίσης, η πιπερόριζα βοηθάει να ανακουφιστεί η μύτη από πίεση ή πόνο. Τα μήλα και τα καρότα όχι μόνο καθαρίζουν τη μύτη, αλλά βελτιώνουν και πολύ τον ύπνο.

Οδηγίες

Χτυπήστε όλα τα υλικά σε ένα

μπλέντερ και πιείτε τον χυμό αρκετές ώρες πριν πάτε για ύπνο.Δοκιμάστε το και δεν θα χάσετε!Εάν παρατηρήσετε πως δεν μπορείτε να αναπνεύσετε σωστά ή πως δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό. Παρόλο που το ροχαλητό φαίνεται άκακο, είναι μερικές περιπτώσεις που πρέπει να αντιμετωπιστεί ιατρικά.

Το άρθρο Τερματίζοντας το ροχαλητό εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.