Το… λάθος με τον «σωστό» ύπνο
Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.
Επιστήμονες ανακάλυψαν μια νέα διαταραχή ύπνου, σύμφωνα με έρευνες που έκαναν προσφάτως.
Πρόκειται για την orthosomnia, ένα κοινό πρόβλημα που παρατηρήθηκε σε πολλούς ασθενείς και αφορά στον ύπνο τους.
Είναι η εμμονή στην επιδίωξη του τέλειου ύπνου, καθώς οι άνθρωποι ανησυχούν για το αν κοιμούνται καλά. Εστιάζουν στην ώρα που θα πέσουν στο κρεβάτι για ύπνο, ακόμα κι αν δεν αισθάνονται κουρασμένοι.
Διαβάστε ακόμα
Γιατί μουδιάζουν τα άκρα μαςΌλη η προσοχή τους έχει να κάνει με το αν είχαν ή όχι καλό ύπνο, διαθέτοντας ακόμη και συσκευές παρακολούθησης!
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, η χρήση φορητών συσκευών που προσφέρει λεπτομερή στοιχεία για τον ύπνο είναι ολοένα και εντονότερη τα τελευταία χρόνια.
Το άρθρο Το… λάθος με τον «σωστό» ύπνο εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κατάθλιψη: Μία απλή ερώτηση αρκεί για να εντοπίσεις εάν κάποιος δικός σου υποφέρει;
- Survivor spoiler: «Έσκασε» η διαρροή - Αυτή η ομάδα κερδίζει σήμερα (02/05) την ασυλία
- ΣΟΚ: Μάχη με τον καρκίνο δίνει ο Χένρικσεν!
- Γιάννης Τσιμιτσέλης -Κατερίνα Γερονικολού: Νέα κοινή εμφάνιση του ζευγαριού
- H Έλλη Στάη με τον γιο και την μέλλουσα νύφη της απαρτίζουν την καλύτερη παρέα
- Ψεκάζει το στρώμα της με οινόπνευμα - Μόλις δείτε το γιατί θα το κάνετε αμέσως!
- To Ζara φόρεμα που βλέπουμε όλο και περισσότερο στο Instagram
- Ακραία αλλαγή του καιρού με καταιγίδες, χαλάζι και ισχυρούς ανέμους
- Κούλογλου: Τελειώνει η ανάγκη συμμαχίας με τους ΑΝΕΛ μαζί με το τέλος των μνημονίων
- "Ο Μαρινάκης αναδεικνύεται στον νέο πολιτικό καθοδηγητή της ΝΔ και του Μητσοτάκη"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Το… λάθος με τον «σωστό» ύπνο
- O Χένρικσεν δίνει την πιο σκληρή μάχη της ζωής του
- Γιατί μουδιάζουν τα άκρα μας
- Πες «στοπ» στην εμμηνόπαυση με αυτή τη διατροφή
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού
- Ο ΣΥΡΙΖΑ γιόρτασε την Πρωτομαγιά, με σουβλάκια και μπύρες (pics)
- Κουρουμπλής: Μετά τις τουρκικές εκλογές η λύση για τους Έλληνες
- Ο Κιμ σπρώχνει φωτογράφο για να περάσει η γυναίκα του (vid)
- Το viral ψωμί – Φουσκωμένο, αφράτο, χωρίς να ζυμώσεις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μείωση απόδοσης και υπερκάλυψη στη δημοπρασία 6μηνων εντόκων
- Δυτική Ελλάδα: Αλλάζει το σκηνικό του καιρού με βροχές και σκόνη
- Τελικά η φαλάκρα δεν είναι μόνο ανδρικό πρόβλημα, λένε οι ειδικοί!
- Σε συναγερμό τέθηκε η 6η ΕΜΑΚ από διαρροή επικίνδυνης ουσίας στην Ιατρική Σχολή Πατρών
- Ιταλικό ενδιαφέρον για τον Πασχαλάκη
- Ο Μακρόν αποκάλεσε «λαχταριστή» την γυναίκα του Αυστραλού πρωθυπουργού
- Αθώα η συγγραφέας Σώτη Τριανταφύλλου
- Τα 4 παπούτσια που γουστάρουν ΟΛΕΣ οι γυναίκες στους άντρες! (pics)
- Χαλκιδική: Χαμός σε πολυκατοικία με τον… Γιώργο Σαμπάνη! (pic)
