Το λεοπάρ μαγιό της Μαστροκώστα μας αποτελειώνει [εικόνα]

16:46 31/7/2014 - Πηγή: Attiki Press

Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.

Η Γωγώ Μαστροκώστα είναι κάτι παραπάνω από ανανεωμένη και έτσι στην τελευταία της συνέντευξη φόρεσε ένα καυτό λεοπάρ και αποκάλυψε τα μυστικά ομορφιάς της!

Το χειμώνα που μας πέρασε, έπειτα από αρκετό καιρό αθλητικής αδράνειας, η Γωγώ ξεκίνησε ένα τρίπτυχο καθημερινής δίωρης γυμναστικής, με TRX, pilates, spinning αλλά και περπάτημα. Τα συγκεκριμένα προγράμματα θεωρούνται τα καλύτερα τόσο για ενδυνάμωση όσο για την απόκτηση ενέργειας και καύση του περιττού λίπους από τον οργανισμό. Σε αντίθεση, όμως, με τους προηγούμενους μήνες, το καλοκαίρι της περιλαμβάνει χαλαρή γυμναστική και αρκετό κολύμπι, όπως αποκάλυψε στο περιοδικό “ΕΓΩ! Weekly” .

Όσο για το τη διατροφή της; Ακολουθεί ένα προσεκτικό πρόγραμμα, πλούσιο σε πρωτεΐνες, λαχανικά και φρούτα, αποφεύγοντας παράλληλα τους υδατάνθρακες και τα γαλακτοκομικά, ενώ φροντίζει να τρώει το βραδινό της γεύμα νωρίς και πίνει 2 λίτρα νερό τη μέρα.

Το άρθρο Το λεοπάρ μαγιό της Μαστροκώστα μας αποτελειώνει [εικόνα] εμφανίστηκε πρώτα στο Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση. - Τα γεγονότα τώρα|.