Εντονη γυμναστική, επιλογή για μακροζωία

Οσοι κάνουν κατά διαστήματα έντονη σωματική άσκηση, όπως τζόκινγκ, ποδήλατο ή αεροβική γυμναστική, ζουν κατά μέσο όρο περισσότερα χρόνια, σε σχέση με όσους ασκούνται λιγότερο χρόνο και πιο ήπια.

Keywords
Τυχαία Θέματα