Πώς να μην είστε υπερβολικά απαιτητικές με τον εαυτό σας

Η επιστροφή στην κανονικότητα με νέους στόχους δεν σημαίνει ότι πάντα πρέπει να κάνετε άμεσες αλλαγές στη ζωή σας. Αρκετοί ψυχολόγοι εξηγούν πόσο υγιές και σημαντικό είναι να μειώσετε τις απαιτήσεις που έχετε από τον εαυτό σας.
Keywords
Τυχαία Θέματα