Φρούτα και λαχανικά φτιάχνουν τη διάθεση

«Ένα μήλο την ημέρα, το γιατρό τον κάνει πέρα» λέει η γνωστή παροιμία, αλλά μήπως να τα… κάνατε οκτώ; Ερευνητές από την Αυστραλία υποστηρίζουν, ότι οκτώ ή και περισσότερες μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα βελτιώνουν δραστικά την ψυχική ευημερία. Μια ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο του Κουήνσλαντ, με επικεφαλής τον Dr Redzo Mujcic, συνέλλεξαν […]
Keywords
Τυχαία Θέματα