Ο λόγος για να πείτε «όχι» στη διαλειμματική άσκηση -Προτιμήστε να ασκηθείτε κανονικά [εικόνα]
20:39 6/10/2017
- Πηγή: Tsantiri.gr
Η διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης (HIIT) είναι μία μορφής άσκηση αρκετά δημοφιλής και επιλέγεται διότι υποστηρίζει πως μπορεί να κάψει λίπος με λίγη ώρα προπόνησης. Η συγκεκριμένη προπόνηση αποτελείται σύντομες εκρήξεις έντονης άσκησης με διαστήματα χαμηλής έντασης άσκησης ή ξεκούρασης και συνήθως δεν διαρκεί περισσότερο από 30 λεπτά. Μπορεί πολλοί να αγαπούν αυτή τη μορφή […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Αποκάλυψη τώρα! Ζευγάρι με πασίγνωστη δημοσιογράφο ο Γιώργος Λιάγκας;
- Πήγε στο νοσοκομείο ουρλιάζοντας από τον πόνο. Όταν της έκοψαν το παντελόνι, έπαθαν σοκ με αυτό που αντίκρισαν
- Δείτε την πανέμορφη εγγονή της Τζένης Καρέζη - ΦΩΤΟ
- Κλάμα με κυλιόμενες δημοσκοπήσεις: Ποιοι χάνουν την καρέκλα για να σωθεί ο Τσίπρας
- Πληροφορίες για συνάντηση τσίπρα – λαγκάρντ στην ουάσινγκτον
- Παραπομπή του α. μαρτίνη για μίζες ζητά η εισαγελέας…
- Αλλαγή ώρας: Από θερινή σε χειμερινή – Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω
- Πάγκαλος: Θα ψηφίσω Μητσοτάκη
- Μία μπανάνα την ημέρα καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό κάνει πέρα!
- "Βόμβα" Τράμπ...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Tsantiri.gr
- Ντοπαρισμένοι τρεις παίκτες της Basket League
- Βαλς: Διάλυση της Ισπανίας ισοδυναμεί με διάλυση της Ε.Ε.
- Τούμπαρε όχημα στην Ηλιούπολη – Σε κατάσταση σοκ η οδηγός [εικόνες & βίντεο]
- Eισαγγελέας: Να απαλλαγεί ο Διώτης για την υπόθεση της «λίστας Λαγκάρντ»
- Γιατί μεγάλοι και μικροί φοβούνται τους κλόουν [εικόνες]
- Ηράκλειο: Μητέρα καταγγέλλει ότι άγνωστος προσπάθησε να αρπάξει το μωρό της από το καρότσι
- Βρέθηκαν πολυβόλα και αυτόματα από την τουρκική εισβολή του 1974 στο λιμάνι της Αμμοχώστου (φωτο)
- Σύναντηση του Α. Τζιτζικώστα με τον Αμερικανό πρέσβη
![-Προτιμήστε, [εικόνα],-protimiste, [eikona]](https://images32.inewsgr.com/2880/28801891/o-logos-gia-na-peite-ochi-sti-dialeimmatiki-askisi--protimiste-na-askitheite-kanonika-eikona-160.jpg)
- Τελευταία Νέα Tsantiri.gr
- Ο λόγος για να πείτε «όχι» στη διαλειμματική άσκηση -Προτιμήστε να ασκηθείτε κανονικά [εικόνα]
- Καμμένος για στρατιωτική θητεία: Δεν υπάρχουν περιθώρια μείωσης
- Τούμπαρε όχημα στην Ηλιούπολη – Σε κατάσταση σοκ η οδηγός [εικόνες & βίντεο]
- Στη Λεωφόρο τα ντέρμπι με Ολυμπιακό και ΑΕΚ
- Βρέθηκαν πολυβόλα και αυτόματα από την τουρκική εισβολή του 1974 στο λιμάνι της Αμμοχώστου (φωτο)
- Ο Ολυμπιακός ενημερώνει εκ νέου για τα εισιτήρια με τη Μπαρτσελόνα
- O μελλοντικός κυβερνητικός εταίρος της Μέρκελ κατηγορεί τον Σόιμπλε γιατί δεν ήταν σκληρός με Eλλάδα
- Υπ. Εργασίας: Πρόκληση για τους εργαζόμενους η Ν.Δ. να εμφανίζεται ως υπερασπιστής της πλήρους απασχόλησης
- Σύναντηση του Α. Τζιτζικώστα με τον Αμερικανό πρέσβη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Έχουν κάνει το πεζοδρόμιο... πάρκινγκ - ΦΩΤΟ αναγνώστη
- Υπ. Πολιτισμού: Μετά από γόνιμο διάλογο η γνωμοδότηση του ΚΑΣ
- Μία μπανάνα την ημέρα καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό κάνει πέρα!
- Έφυγε από τη ζωή ο θρυλικός Τάκης Βεντίκος
- Κλάμα με κυλιόμενες δημοσκοπήσεις: Ποιοι χάνουν την καρέκλα για να σωθεί ο Τσίπρας
- Αλγόριθμος για πρόγνωση του Alzheimer με ελληνική υπογραφή
- Αποκάλυψη τώρα! Ζευγάρι με πασίγνωστη δημοσιογράφο ο Γιώργος Λιάγκας;
- ΣΟΚ: Σύζυγος αλεξιπτωτίστριας κατηγορείται για προσπάθεια δολοφονίας όταν το αλεξίπτωτο της δεν άνοιξε ποτέ!
- Ακούστε την εκπομπή της Λιάνας Κανέλλη 6/10/2017
