Πώς να προστατεύσετε τα μάτια σας από τις οθόνες – Ο κανόνας 20-20-20

Χρησιμοποιούμε σήμερα περισσότερες ηλεκτρονικές συσκευές από ποτέ – Τηλεοράσεις, έξυπνα κινητά, λάπτοπ και τάμπλετ αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, όμως οι οθόνες κουράζουν υπερβολικά τα μάτια μας. Τι προτείνουν οι ειδικοί για να αποφύγουμε τα προβλήματα στα μάτια; Η λύση είναι ο κανόνας 20-20-20. Για να αποφύγετε την ξηροφθαλμία… Διαβάστε τη συνέχεια εδώ
Keywords
Τυχαία Θέματα