Πώς θα προστατεύσετε τη μέση σας όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα
19:56 3/4/2015
- Πηγή: Tsantiri.gr
Ο λάθος τρόπος που σηκώνουμε τα βαριά αντικείμενα είναι από τις πιο συνηθισμένες αιτίες πρόκλησης οσφυαλγίας. Ακολουθώντας τη σωστή τεχνική όταν σηκώνετε ένα βαρύ αντικείμενο είστε ασφαλείς ότι η μέση σας δέχεται λιγότερη πίεση και άρα μειώνονται οι πιθανότητες τραυματισμού… Διαβάστε τη συνέχεια εδώ
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΠΡΟΣΟΧΗ! Προειδοποίηση ΕΟΦ για επικίνδυνο φάρμακο που καταναλώνουμε συνέχεια! Σοβαρές παρενέργειες
- Ο υπουργός υγείας απαντά για την υποτιθέμενη πρόσληψη της Α. Δρέττα
- «Συνάδελφος... δεν πρόλαβε να βάλει το εσώρουχό της και μπήκε στο στούντιο...»(VIDEO)
- ''οδηγουμαστε σε χαος, επιτελους κυβερνηστε''...
- Μυστήριο με το μωρό που βρέθηκε σε δεξαμενή ...
- Η easy jet αφησε ανηλικη μαθητρια στο αεροδρομιο του λονδινου...
- Ύπουλο χτύπημα Αναστασιάδη για Grexit
- Ουπς! Εχασα 1,2 δισ. ευρώ!..
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Tsantiri.gr
- Ύπουλο χτύπημα Αναστασιάδη για Grexit
- Σάκχαρο μετά το φαγητό: Πόσο ανεβαίνει
- Δείτε πως είναι η Σοφία Αλιμπέρτη χωρίς μακιγιάζ [εικόνες]
- Πώς θα προστατεύσετε τη μέση σας όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα
- Αυχενικό σύνδρομο: Πότε το χειρουργείο είναι αναπόφευκτο
- «Βλέπουν» χρεωκοπία περίπου οι μισοί Έλληνες
- Ελευθέριος Βενιζέλος: 27 νέα δρομολόγια σε ελληνικούς προορισμούς από την εταιρία «Volotea»
- «Άκουσα ότι μιλήσατε πολιτισμένα με το δολοφόνο του πατέρα μου»
- Νέες καραμπινάτες υποθέσεις φοροδιαφυγής στη δημοσιότητα
- Τελευταία Νέα Tsantiri.gr
- Πώς θα προστατεύσετε τη μέση σας όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα
- Εξαρθρώθηκε διεθνές κύκλωμα διακίνησης παράνομων μεταναστών με έδρα την Ελλάδα
- Κούγιας για Σταμάτη: Είναι ανθρώπινο ναυάγιο- Αποκλείεται να οργάνωσε μόνη της την απόδραση
- «Παραμένουν τα ματωμένα πρωτογενή πλεονάσματα»
- Αθωώθηκε ο Ματθαιόπουλος για υπόθεση ληστείας
- Μπακογιάννης στη Λέβα του ΣΥΡΙΖΑ: Άκουσα ότι μιλήσατε με τον δολοφόνο του πατέρα μου
- Σάκχαρο μετά το φαγητό: Πόσο ανεβαίνει
- «Βλέπουν» χρεωκοπία περίπου οι μισοί Έλληνες
- Νέος πρόεδρος του ΑΠΕ ο Μιχάλης Ψύλος
- Ο Ελληνας που κυνηγάει το ακατόρθωτο: Μετά το Εβερεστ, το Αιγαίο, τη Μάγχη κατακτά και τη Σαχάρα [εικόνες]
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΤΣΣΚΑ Μόσχας - Ολυμπιακός (Live)
- Στο σκανδαλο των υποβρυχιων εμπλεκεται ο γερμανος
- Airbus A320: Γερμανοί εισαγγελείς 'ξεσκονίζουν' τα γραφεία γιατρών που πήγε ο Λούμπιτς
- Ραγκούσης: Γι' αυτό απέδρασε η Σταμάτη - ΒΙΝΤΕΟ
- Γ. σταθακης: διαχειρισιμη η ρευστοτητα της ελληνικης οικονομιας
- Ποιανου πολιτικου τα ρουσφετια θα βγαλει την κυριακη το χωνι, οεο;
- Η εκτ εχει μοιρασει τα “κερδη” που περιμενει η αθηνα!!
- Υποτροφίες 2015: 46 θέσεις στο εξωτερικό (3/4)
- Πανελλήνιες 2015: Εγκύκλιος για την προετοιμασία
- ΠΡΟΣΟΧΗ! Προειδοποίηση ΕΟΦ για επικίνδυνο φάρμακο που καταναλώνουμε συνέχεια! Σοβαρές παρενέργειες
