Τι χρώμα φακών στα γυαλιά θα σας βοηθήσει να… κοιμηθείτε καλύτερα

Είναι γνωστό μέσα από πλείστες έρευνες ότι η παρατεταμένη επαφή του σύγχρονου ανθρώπου με τις φωτεινές οθόνες (κινητά τηλέφωνα, tablets, ηλεκτρονικοί υπολογιστές, τηλεόραση) για πολλές ώρες μέσα στην ημέρα, διαταράσσουν σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα του ύπνου του. Τώρα, μια… Διαβάστε τη συνέχεια εδώ
Keywords
Τυχαία Θέματα