Υγεία: Το καλύτερο αντικαταθλιπτικό η γυμναστική
08:56 16/5/2013
- Πηγή: Tsantiri.gr
Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε η επιθεώρηση της αμερικανικής εταιρείας προληπτικής ιατρικής, τα συμπτώματα της κατάθλιψης…μπορούν να περιοριστούν στο μισό με ένα πρόγραμμα γυμναστικής περίπου 3 φορές την εβδομάδα.Αυτό συμβαίνει γιατί με τη γυμναστική αυξάνονται τα επίπεδα της σερετονίνης, της ντοπαμίνης και της νορεπινεφρίνης, δηλαδή των νευροδιαβιβαστών που σχετίζονται με την καλή
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ti λενε τα ρωσικα μμε για τον 14χρονο ρωσο...
- Ματαιωνονται πτησεις σημερα λογω της απεργιας των ελεγκτων
- Απειλούνται 8 εκατ. ανθρώπους
- [Ζώδια] Τα ζώδια σήμερα - Πέμπτη 16 Μαΐου 2013
- Απίστευτο: Δείτε πώς κλέβουν τα PIN από τα ΑΤΜ....
- Nέα ισχυρή έκρηξη στον Ήλιο
- Έξαλλοι στον ΣΥΡΙΖΑ για την αθώωση του Μega!..
- Τι προβλέπει το σχέδιο αναδιάρθωσης και αποκρατικοποίησης της ΔΕΗ
- Νέα Συλλογική Σύμβαση Εργασίας χωρίς τον ΣΕΒ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Tsantiri.gr
- Αντώνης Σαμαράς στο CCTV: «Νι Χαο Πεν Γιου»
- Ο εφιάλτης του νέου πεντάευρου
- Φωτιά σε εργοστάσιο στο Καλοχώρι
- Το κατάλληλο μακιγιάζ για δέρματα με ακμή
- Τραγωδία στην Καμπότζη
- Με αυτοκίνητο μάρκας «Κόκκινη Σημαία» ο Α. Σαμαράς στο Πεκίνο
- Αντώνης Σαμαράς στο CCTV: «Νι Χαο Πεν Γιου» (φωτό)
- Δώστε τέλος στην τριχόπτωση και τα μαλλιά που σπάνε
- Ρεσάλτο στη Σούδα – Φωτογραφίες από πολυεθνική άσκηση
- Τελευταία Νέα Tsantiri.gr
- Με αυτοκίνητο μάρκας «Κόκκινη Σημαία» ο Α. Σαμαράς στο Πεκίνο
- Στην Ουάσινγκτον την Πέμπτη ο Βενιζέλος
- Τέλειο σώμα χωρίς ραγάδες
- Τραγωδία στην Καμπότζη
- Το κατάλληλο μακιγιάζ για δέρματα με ακμή
- Το ανοσοποιητικό των γυναικών γερνάει πιο αργά
- Ρεσάλτο στη Σούδα – Φωτογραφίες από πολυεθνική άσκηση
- Επίθεση αυτοκτονίας στο Αφγανιστάν
- Γαλλία: Κορυφαίοι υπουργοί κλήθηκαν να καταθέσουν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΒΙΝΤΕΟ-Το... blue moon και τα γέλια
- Διαβάστε τα πρωτοσέλιδα της Πέμπτης
- Ετοιμάζονται αλλαγές σε συντελεστές και ΦΠΑ...
- Παράταση στις δηλώσεις
- Ο εφιάλτης του νέου πεντάευρου
- Ν. Μαριάς: Κινδυνεύουν χιλιάδες ζωές τουριστών από τους αλλοδαπούς εργαζόμενους
- Βιολογικός λόγος κρατά τους άνδρες μακρυά από τις συζύγους φίλων τους
- Δείτε που τοποθέτησαν την κάμερα στο ΑΤΜ οι ηλεκτρονικοί απατεώνες!
