[Υγεία, διατροφή] 12 απλοί τρόποι για να προσλάβετε τη συνιστώμενη ποσότητα βιταμίνης D

02:36 13/7/2012 - Πηγή: Ofono
Η βιταμίνη D βρίσκεται σε διάφορες τροφές. Όμως η πρόσληψή της από τη διατροφή δεν είναι αρκετή. Για να μετατραπεί σε ενεργό μορφή, χρειάζεται έκθεση του δέρματος στον ήλιο.
Keywords
Τυχαία Θέματα