[Υγεία, διατροφή] Γραμμωμένο σώμα το καλοκαίρι: Δείτε τι πρέπει να κάνετε

10:51 25/5/2012 - Πηγή: Ofono

Η αθλητική απόδοση καθώς και αποκατάσταση από την άσκηση, ενισχύονται μέσω της σωστής διατροφής. Ποιες είναι όμως οι κινήσεις για γράμμωση;