Kickboxing: 8 σημαντικά οφέλη

21:39 15/7/2014 - Πηγή: TNSite

Το kickboxing είναι μαχητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα και απευθύνεται σε άνδρες, γυναίκες, ακόμα και σε παιδιά. Τα τελευταία χρόνια, το kickboxing έχει εξελιχθεί τόσο σε ένα άθλημα συναγωνισμού, αλλά και ως μηχανισμός προπόνησης και αυτοάμυνας.
Ανεξάρτητα από το τι θα σας ωθήσει σε αυτό, αυτή η δραστική

Περισσότερα...