Χειροποίητο ρολό κοτόπουλο με λιαστή ντομάτα και τυριά

14:46 26/8/2014 - Πηγή: TNSite

Ένας πολύ γευστικός και υγιεινός τρόπος για να εντάξετε το κοτόπουλο, ως πάχη πηγή πρωτεΐνης, στη διατροφή σας. Ιδανικό για δίαιτα και σωστή διατροφή.


Υλικά
2 στήθη κοτόπουλου
10-12 λιαστές ντομάτες
150 γρ. κίτρινο τυρί τύπου gouda χαμηλών λιπαρών
½ φλιτζ. λευκό κρασί
1 κ.γ. μουστάρδα
2 κ.σ. ελαιόλαδο
αλάτι,

Περισσότερα...

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
κοτοπουλο, ρολο κοτοπουλο, ντοματα, ρολο, τυρια, διαιτα, ντοματες, λιαστες ντοματες, διατροφη, σωστη διατροφη, ελαιολαδο, κρασι, παχη, πηγη, τυρι, ιδανικο, λευκο
Τυχαία Θέματα
mls destinator android, νμε, levis, χοντρος λιγνος
iNews > Blogs > TNSite