Συνταγή: Τσάι για παραδεισένια χαλάρωση

23:42 18/10/2013 - Πηγή: TNSite

Νιώθετε πιεσμένοι και αγχωμένοι; Χαλαρώστε με ένα φλιτζάνι τσάι που είναι φτιαγμένο με πολλά ηρεμιστικά βότανα.

Υλικά.

1 λίτρο νερό1 μεγάλη πρέζα μελισσόχορτο1 μεγάλη πρέζα γαρίφαλα1 μεγάλη πρέζα βασιλικό1 πρέζα βαλεριάνα1 πρέζα λυκίσκοΛίγα άνθη υπερικού του διάτρητου (βαλσαμόχορτο)Χυμός και ξύσμα λεμονιούΚάποιο φυσικό γλυκαντικό.

Εκτέλεση.Βράστε το νερό και ρίξτε μέσα τα 6 πρώτα υλικά να μουλιάσουν για 20 λεπτά. Σουρώστε τα και προσθέστε το χυμό και το ξύσμα λεμονιού που και τα δύο είναι ηρεμιστικά. Προσθέστε γλυκαντικό ανάλογα με το γούστο σας. Να πίνετε από ένα φλιτζάνι κάθε φορά κι όσο περισσεύει να το φυλάτε στο ψυγείο.

H IΣTOΣEΛIΔA EXEI ΠΛHPOΦOPIAKO XAPAKTHPA. ΔIABAΣTE TOYΣ OPOYΣ XPHΣHΣ

enallaktikidrasi

Keywords
Τυχαία Θέματα