Κίνδυνος κατάθλιψης από τα πολλά γλυκά!
18:31 9/4/2015
- Πηγή: Espresso
ΥΓΕΙΑΚίνδυνος κατάθλιψης από τα πολλά γλυκά!Πέμπτη, Απρίλιος 9, 2015 - 18:24
γίνεται πολύ συχνά, υπάρχει κίνδυνος να εξαντληθούν τα αποθέματα του οργανισμού οδηγώντας σε κατάθλιψη. Ακόμη, η γλυκαιμία αυξομειώνεται προκαλώντας εκνευρισμό, άγχος και αλλαγές στη διάθεση. Ερευνα του πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας έδειξε ότι τα πειραματόζωα που καταναλώνουν πολλή ζάχαρη εμφανίζουν προβλήματα μνήμης και μαθησιακές δυσκολίες. Τέλος, έρευνα του πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον έδειξε ότι η μεγάλη κατανάλωση γλυκών αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας.
Τα πολλά γλυκά μπορεί να προκαλέσουν κατάθλιψη, προβλήματα μνήμης και άνοια, σύμφωνα με μια σειρά από έρευνες που επισημαίνουν ότι δεν υπάρχει τέτοιο πρόβλημα, στην περίπτωση που η ποσότητα ζάχαρης που προσλαμβάνεται είναι μικρή. Χαρακτηριστικό είναι ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά μόνο το 5% των καθημερινών θερμίδων να προέρχεται από τη ζάχαρη.
Τα γλυκά ενεργοποιούν τα κέντρα της ευχαρίστησης στον εγκέφαλο και απελευθερώνεται η «ορμόνη της ευτυχίας» σεροτονίνη βελτιώνοντας τη διάθεση. Αν όμως η ενεργοποίηση
Keywords
ερευνα, τελος του κοσμου, γλυκα, ζαχαρη, καταθλιψη, αγχος, ανοια, απριλιος, γινεται, υπαρχει, ερευνα, ερευνες, προβληματα, σειρα, ουασινγκτον, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Λατρέψαμε το μάξι φόρεμα της Μπέττυς Μαγγίρα
- Βγαίνει η μάνα Τσάκαλου από τη φυλακή, έξω και η Βίκυ Σταμάτη με «φωτογραφική» τροπολογία του υπουργείου
- Τεστ: Μάθε πόσο χρονών θα είσαι όταν θα μείνεις έγκυος!
- Ηλίας Ψινάκης: Αυτή είναι η πραγματική του ηλικία! Δείτε πόσα κεράκια έσβησε...
- Νέες αποκαλύψεις που σοκάρουν: Ο Lubitz είχε ρίξει διουρητικά στον καφέ του κυβερνήτη του μοιραίου Airbus
- Αυτή η φράση του Τσίπρα που προκάλεσε ανησυχία στην Ευρώπη
- Ποια χόμπι εμποδίζουν την άνοια;
- «Ψωμάκια» τέλος χωρίς... νυστέρι!
- «Λογαριασμός» 13 δισ. ευρώ (!) σε οκτώ μήνες
- Μπέτυ Μπαζιάνα: ΔΕΙΤΕ την στο πλευρό του Αλέξη Τσίπρα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Espresso
- «Ψωμάκια» τέλος χωρίς... νυστέρι!
- «Λογαριασμός» 13 δισ. ευρώ (!) σε οκτώ μήνες
- Κίνδυνος κατάθλιψης από τα πολλά γλυκά!
- Ελ. Βιτάλη: Πιστεύω στα θαύματα
- Δώρο 400 αρνιά από τη χώρα των καγκουρό
- Το Σχολείον έγινε Ουζερί!
- Λονδίνο: 270.000.000 € η μπάζα από το ριφιφί!
- Τρεις ώρες στο Κρεμλίνο
- Ενα βήμα πριν από τον τελικό
- Φωτογραφική η διάταξη για τον Ξηρό
- Τελευταία Νέα Espresso
- Κίνδυνος κατάθλιψης από τα πολλά γλυκά!
- «Ψωμάκια» τέλος χωρίς... νυστέρι!
- Ελ. Βιτάλη: Πιστεύω στα θαύματα
- Το Σχολείον έγινε Ουζερί!
- Δώρο 400 αρνιά από τη χώρα των καγκουρό
- Λονδίνο: 270.000.000 € η μπάζα από το ριφιφί!
- Τρεις ώρες στο Κρεμλίνο
- «Λογαριασμός» 13 δισ. ευρώ (!) σε οκτώ μήνες
- Φωτογραφική η διάταξη για τον Ξηρό
- Ενα βήμα πριν από τον τελικό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Καραβάτου- Κατσούλης: Με ποιους κάνουν διακοπές στα Χανιά;
- Έσκισαν τα τζην παντελόνια τους και πήγαν αεροδρόμιο!
- ΦΩΤΟ από την πασχαλινή απόδραση της Ελένης Φουρέιρα
- Μπέτυ Μπαζιάνα: ΔΕΙΤΕ την στο πλευρό του Αλέξη Τσίπρα
- Μεντβιέντεφ: Σημαντικός εταίρος με προοπτική η Ελλάδα
- Διαβάστε στο star.gr: Πώς είδε η Κομισιόν την επίσκεψη Τσίπρα στη Μόσχα
- Γνωρίστε το νέο Hyundai i20
- Τα SOS της εβδομάδος, από 10 Απριλίου έως 16 Απριλίου
- Μαρίνα Βερνίκου: Οικογενειακώς στη Σίφνο
- Δείτε το εντυπωσιακό video clip του Πάνου Καλίδη
