Σουφλέ με σπαράγγια και παρμεζάνα
Λαχταριστό, αφράτο, τέλειο το σουφλεδάκι της Ντίνας Νικολάου. Προτιμάμε ελληνικά σπαράγγια που είναι τώρα στα καλύτερά τους.
Διαδικασία Σε αλατισμένο νερό που βράζει βυθίζουμε τα σπαράγγια και τα βράζουμε για 7 - 8 λεπτά. Τα στραγγίζουμε και τα κόβουμε στη μέση. Κρατάμε τις κορυφούλες στην άκρη και τα υπόλοιπα κομμάτια τα πολτοποιούμε στο πολυκοπτικό.
Σε ένα μεγάλο μπολ χτυπάμε τα αυγά με αυγοδάρτη. Προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος και το γάλα και ανακατεύουμε. Ρίχνουμε την παρμεζάνα, τα πολτοποιημένα σπαράγγια, αλατοπίπερο, την πάπρικα και ανακατεύουμε και πάλι.
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180° C. Λαδώνουμε 6 μπολάκια για σουφλέ και γεμίζουμε με το μείγμα. Μοιράζουμε τις κορυφούλες από τα σπαράγγια μέσα στα μπολάκια. Ψήνουμε για 15 λεπτά μέχρι να φουσκώσουν τα σουφλέ και να ροδίσει η επιφάνειά τους. Σερβίρουμε αμέσως.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gastronomos
- Τελευταία Νέα Gastronomos
- Σουφλέ με σπαράγγια και παρμεζάνα
- Ρυζάλευρο για τραγανή κόρα
- Πιλάφι με χοιρινό και μπιζέλια
- Απαγόρευση αλιείας στα ρέοντα ύδατα της κεντρικής Μακεδονίας
- Χανιά: Κρητικό πρωινό και στα ξενοδοχεία της πόλης
- Κλειστά λόγω Η7Ν9 τα καταστήματα πώλησης ζωντανών πουλερικών στη Σαγκάη
- Νόστιμες Μαγειρικές Εντός... μύρισαν ως έξω
- Νέα μέθοδος για παραγωγή πιο υγιεινής σοκολάτας με φρουτοχυμό
- Φεστιβάλ ελληνικών γεύσεων στην «Τεχνόπολις», από 12 έως 14 Απριλίου
- Ας γνωρίσουμε τις σοκολάτες Valrhona
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές