Κρέμα με βρώμη, μπανάνα και φαριν λακτέ

13:00 10/2/2015 - Πηγή: Sintages Pareas

Όταν ήρθε η ώρα για την απογευματινή κρέμα για τον νεαρό κύριο,δεν ήθελα να του δίνω φαριν λακτέ που πρότεινε η παιδίατρος αλλά ούτε και πάλι φρούτα. Ψάχνοντας στο διαδύκτιο ανακάλυψα ότι μπορεί να τρώει νιφάδες βρώμης, τι πιο υγιεινό; Μετά από πολλές δοκιμές κατέληξα στην παρακάτω συνταγή. Βρώμη, ώριμη μπανάνα για την γλύκα και λίγη φαριν λακτέ για γευση και για να πήξει η κρέμα.