6 σημάδια άγχους: όταν το σώμα φωνάζει «αρκετάααα»
19:36 27/10/2012
- Πηγή: Alfa Vita
Tweet Κατηγορία: Επιστήμη
μαλλιά σας είναι ένα πρώτο σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με την ψυχολογία σας. Υπό το πρίσμα των ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, το τριχωτό της κεφαλής σας κρούει τον κώδωνα του κινδύνου και επιμενει ότι παρά τα προβλήματα πρέπει να ηρεμήσετε. Μεταξύ των καταστάσεων, που σχετίζονται με την απώλεια μαλλιών λόγω άγχους είναι η γυροειδής αλωπεκία, μια αυτοάνοση διαταραχή στην οποία τα λευκά αιμοσφαίρια επιτίθενται στους θύλακες των τριχών, προκαλώντας την...πτώση τους. Μια άλλη, αν και ακραία, περίπτωση είναι η τελογόνος απώλεια, η οποία βασικά χαρακτηρίζεται από μια ξαφνική απώλεια (μέχρι και 70 %) των μαλλιών. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι δύσκολο να συνδεθεί με το άγχος, διότι η απώλεια μαλλιών μπορεί να συμβεί μήνες μετά από ένα αγχωτικό γεγονός, ωστόσο, είναι εφικτό, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Οστεοπαθητικής Δερματολογίας. 2. Ρινορραγία Αν και υπάρχουν αμφίρροπες απόψεις για το κατά πόσο το άγχος μπορεί να προκαλέσει έντονες και παρατεταμένες ρινορραγίες, μελέτες έχουν δείξει ότι σε ορισμένες περιπτώσεις, άτομα με έντονο στρες σε κάποια περίοδο της ζωής τους, παρουσίασαν το συγκεκριμένο φαινόμενο. Σε άρθρο μάλιστα βρετανικού ιατρικού περιοδικού αναφέρεται ότι αυτό ενδεχομένως να οφείλεται στην πίεση του αίματος όταν κάποιος βιώνει μία αγχωτική κατάσταση. 3. Απώλεια μνήμης Αν παρατηρήσετε ότι δεν μπορείτε να θυμηθείτε ένα σημαντικό ραντεβού ή λεπτομέρειες από μία ιστορία, που μόλις κάποιος σας είχε αναφέρει, τότε αυτό είναι ένα δείγμα ότι ο ιππόκαμπος σας έχει συρρικνωθεί. Με απλά λόγια, το χρόνιο στρες μπορεί να «εκθέσει» τον ιππόκαμπο, την περιοχή του εγκεφάλου δηλαδή που ελέγχει τη βραχυπρόθεσμη μνήμη σας, σε υπερβολικά υψηλά επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης. Αυτό μπορεί να εμποδίσει την ικανότητα του εγκεφάλου σας να θυμηθεί πράγματα και γεγονότα. Ο καλύτερος τρόπος για να αντιστρέψετε αυτή τη διαδικασία και να πάρετε…τη μνήμη σας πίσω, είναι να ανακαλύψετε την αιτία του άγχους και να προσπαθήσετε να ηρεμήσετε. 4. Αδυναμία του ανοσοποιητικού συστήματος Μία από τις αντιδράσεις του οργανισμού στο υπερβολικό άγχος είναι η κόπωση και το αδύναμο ανοσοποιητικό σας σύστημα. Αυτό συμβαίνει πρώτον, επειδή το άγχος απελευθερώνει τις κατεχολαμίνες, τις ορμόνες δηλαδή εκείνες, οι οποίες βοηθούν στην εξισορρόπηση του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Παράλληλα, το στρες συρρικνώνει το θύμο αδένα σας, τον αδένα εκείνον δηλαδή που παράγει τα λευκά αιμοσφαίρια που καταπολεμούν τις λοιμώξεις και αυτό με τη σειρά
Η οικονομική κρίση είναι αναμφίβολα ένας πολύ σημαντικός παράγοντας, που κάνει τα επίπεδα του άγχους να «χτυπούν» κόκκινο. Χαράτσια, λογαριασμοί, φόροι και στον αντίποδα, μειωμένοι μισθοί δεν είναι και λίγα κάθε μέρα. Το σώμα βέβαια προειδοποιεί και ιδού 6 περίεργα σημάδια...που πρέπει να σας προϊδεάσουν ότι είστε πολύ αγχωμένοι. Παρασκευή, 26 Οκτωβρίου 2012 1. Απώλεια μαλλιών Ίσως να θεωρήσετε ότι πρόκειται για...τρίχες αλλά στην ουσία τα
Keywords
σημαδια, σωμα, tweet, φοροι, συγκεκριμένο, οφείλεται, μνήμη, οικονομικη κριση, μνήμη, περιεργα, πιεση, ψυχολογια, αγχος, αδυναμια, αρθρο, αμερικανικο κολλεγιο, απλα, απωλεια, απωλεια μνημης, γεγονοτα, γεγονος, δειγμα, ζωης, κοπωση, λευκα, λεπτομερειες, λογια, μαλλια, μηνες, μπορειτε, ορμονες, ουσια, οφείλεται, προβληματα, πρισμα, ραντεβου, συγκεκριμένο, σειρα, tweet
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο ΔΟΑΤΑΠ αναγνώρισε μεταπτυχιακό από απόσταση στις επιστήμες αγωγής στην ελληνική γλώσσα
- ΝΔ: Ο Τσίπρας συμφωνεί με το άρθρο της Αυγής που χαρακτηρίζει μύθο το Αλβανικό Έπος;
- Γονείς ΠΡΟΣΟΧΗ! Αστυνομία: Κύμα απαγωγών στην Ελλάδα
- Φραγκίσκος Ραγκούσης: Η κατάθεση αφορούσε χρήματα για χειρουργική επέμβαση
- Ανακοίνωση – Ενημέρωση ΕΝΙ-ΕΟΠΥΥ
- Ο «Πίου» στη Ζούγκλα
- Η Ελληνίδα που κατέκτησε τον James Bond!
- Στη Βουλή δύο πολιτικά πρόσωπα της λίστας Λαγκάρντ
- Διαψεύδει τη συμμετοχή της συζύγου του στη λίστα Λανγκάρντ ο Γιάννος Παπαντωνίου
- Αλλάξτε τα ρολόγια τα ξημερώματα της Κυριακής!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Alfa Vita
- Τελευταία Νέα Alfa Vita
- 6 σημάδια άγχους: όταν το σώμα φωνάζει «αρκετάααα»
- Ο ΔΟΑΤΑΠ αναγνώρισε μεταπτυχιακό από απόσταση στις επιστήμες αγωγής στην ελληνική γλώσσα
- ΔΗ.ΑΡ.ΜΕ Δημοκρατική αριστερή μεταρρύθμιση καθηγητών
- Επιστήμη ή σενάρια καταστροφής; Ευγενίδειο Ιδρυμα
- Φασισμός και κρίση
- Κλειστός την Κυριακή ο σταθμός του Μετρό στο Σύνταγμα
- Μαθήματα μέσω skype επειδή δεν πήραν ακόμη καθηγητές
- Επίθεση στον Μένη Κουμανταρέα
- Ψαλίδι στο επίδομα ανεργίας - Αναλυτικά οι μειώσεις με παραδείγματα
- Αδιόριστοι εκπαιδευτικοί: Πάμε σαν άλλοτε…
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φραγκίσκος Ραγκούσης: Η κατάθεση αφορούσε χρήματα για χειρουργική επέμβαση
- ΠΕΡΑΙΤΕΡΩ ΜΕΤΑΡΡΥΘΜΙΣΗ ΤΗΣ ΓΟΥΟΛ ΣΤΡΙΤ ΥΠΟΣΧΕΤΑΙ Ο ΟΜΠΑΜΑ
- Αλλάξτε τα ρολόγια τα ξημερώματα της Κυριακής!
- Πανευρωπαϊκή εκστρατεία για το κλίμα
- Νεοναζί τραμπούκος χτύπησε τον Μένη Κουμανταρέα
- Κέρκυρα-ΠΑΟΚ (0-0 α΄ μέρος)
- Αυτά τα passwords πρέπει να τα αποφύγετε
- Α1 ΒΟΛΕΙ γυναικών: Εύκολα το "αιώνιο" ντέρμπι ο Ολυμπιακός
- ΠΡΙΦΤΗΣ : ΑΚΟΜΑ ΠΙΟ ΔΥΣΚΟΛΟ ΤΟ ΜΑΤΣ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΣΧΗΜΗ ΗΤΤΑ ΤΟΥ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΛΙΓΚΑ