Η παχυσαρκία μειώνει το προσδόκιμο ζωής έως και οκτώ χρόνια

09:38 7/12/2014 - Πηγή: Alfa Vita

Έως και οκτώ χρόνια μειώνει η παχυσαρκία το προσδόκιμο ζωής του ανθρώπου αποφαίνεται, καναδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Lancet Diabetes and Endocrinology.

Οι ερευνητέςτου Πανεπιστημίου Μακ Γκιλ στο Μόντρεαλ, με επικεφαλής στον καθηγητή Ιατρικής Στίβεν Γκρόβερ, υποστηρίζουν ότι η παχυσαρκία μπορεί να στερήσει από έναν ενήλικα έως και 19 χρόνια υγιούς ζωής, εξαιτίας των χρονίων παθήσεων που μπορεί να προκαλέσει.

Οι επιστήμονες μελέτησαν στοιχεία για πολλές χιλιάδες άτομα, 20 έως 79 ετών, συσχετίζοντας το σωματικό βάρος τους με το προσδόκιμο επιβίωσης.

Η στατιστική

ανάλυση έδειξε πως τα υπέρβαρα άτομα (με Δείκτη Μάζας Σώματος 25 έως 30) χάνουν από μηδέν έως τρία χρόνια προσδόκιμου ζωής, ανάλογα με την ηλικία και το φύλο τους, σε σχέση με τα άτομα φυσιολογικού βάρους. Τα παχύσαρκα άτομα (με ΔΜΣ 30 έως 35) χάνουν από ένα έως έξι χρόνια, ενώ τα άτομα με νοσογόνο παχυσαρκία (ΔΜΣ πάνω από 35) χάνουν ένα έως οκτώ χρόνια. Οι συνέπειες της παχυσαρκίας στο προσδόκιμο ζωής είναι μεγαλύτερες για τους νέους και μειώνονται όσο γερνάει κανείς.

Τα περιττά κιλά, πέρα από το προσδόκιμο ζωής, μειώνουν και τα χρόνια υγιούς ζωής, δηλαδή αυτά που είναι απαλλαγμένα από χρόνιες ασθένειες, όπως ο διαβήτης και η καρδιοπάθεια. Η μελέτη δείχνει ότι οι υπέρβαροι και παχύσαρκοι χάνουν διπλάσια έως τετραπλάσια χρόνια υγιούς ζωής, σε σχέση με τα άτομα φυσιολογικού βάρους. Η μεγαλύτερη απώλεια ετών υγιούς ζωής (γύρω στα 19 έτη) αφορά νέους ενήλικες, 20 έως 29 ετών, άνδρες και γυναίκες που είναι πολύ παχύσαρκοι.

«Η τάση είναι σαφής. Όσο περισσότερο ένα άτομο ζυγίζει και όσο νεότερο είναι, τόσο μεγαλύτερη επίπτωση έχει αυτό για την υγεία του, καθώς έχει μπροστά του πολλά χρόνια, στη διάρκεια των οποίων ο αυξημένος κίνδυνος που σχετίζεται με την παχυσαρκία, μπορεί να επιδράσει αρνητικά στη ζωή του», σχολιάζει ο Δρ Γκρόβερ.

Οι ερευνητές συνέστησαν στους ανθρώπους με βάρος πάνω από το κανονικό, να πάρουν πιο σοβαρά το θέμα και να δράσουν ανάλογα, κάνοντας πιο υγιεινή ζωή, αλλάζοντας τις διατροφικές συνήθειές τους και ασκούμενοι σωματικά.

ΠΗΓΗ: tanea.gr/

Tags: παχυσαρκίαυγείαδιατροφήσωματική άσκησηέρευνα