Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης

Τρεις φορές άσκηση την εβδομάδα, μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης έως και κατά 16%, σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό JAMA Psychiatry.
Keywords
Τυχαία Θέματα