Τα οφέλη των ω-3 λιπαρών οξέων

17:46 4/5/2014 - Πηγή: NewPost
Οι κυριότερες πηγές των ω-3 είναι τα καρύδια, το σιταρέλαιο, το λινέλαιο/canola oil, τα ιχθυέλαια, το μητρικό γάλα, τα θαλασσινά και τα λιπαρά ψάρια (π.χ. τόνος, σκουμπρί, σολομός, σαρδέλλες).
Keywords
Τυχαία Θέματα